APP下载
反馈
3.8 体育运动
2712 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(70)
      自动播放
      [1] 1.1 为什么要上这门课?如何学...
      2.7万播放
      08:43
      [2] 1.2 理解抑郁症
      9052播放
      09:06
      [3] 1.3 如何判断是否得了抑郁症?
      8807播放
      08:45
      [4] 1.4 为什么抑郁会没有活力,麻...
      7877播放
      07:12
      [5] 1.5 抑郁症是否要吃药?
      6802播放
      04:28
      [6] 2.1 认知偏差与改善(上)
      7192播放
      06:31
      [7] 2.1 认知偏差与改善(下)
      6239播放
      06:31
      [8] 2.2 如何管理负性思维
      5911播放
      09:06
      [9] 2.3 情绪与感受的“隔离”与改...
      6001播放
      07:22
      [10] 2.4 行为拖延及改善
      5237播放
      08:14
      [11] 2.5 失眠及改善
      4533播放
      09:10
      [12] 2.6 抑郁的理论模型及框架
      3527播放
      07:01
      [13] 3.1 抑郁的过度压力模型
      4076播放
      08:03
      [14] 3.2 克服无助与无望
      4071播放
      07:13
      [15] 3.3 从悲观到乐观
      3817播放
      09:17
      [16] 3.4 创伤下的抑郁(上)
      3446播放
      05:31
      [17] 3.4 创伤下的抑郁(下)
      3294播放
      05:28
      [18] 3.5 接纳与放下
      3204播放
      06:55
      [19] 3.6 压力的机制(上)
      3494播放
      08:23
      [20] 3.6 压力的机制(下)
      2539播放
      08:23
      [21] 3.7 提升能力:拿得起
      2694播放
      08:06
      [22] 3.8 体育运动
      2712播放
      待播放
      [23] 4.1 调整心态与情绪:放得下-...
      2861播放
      08:49
      [24] 4.1 调整心态与情绪:放得下-...
      3460播放
      08:47
      [25] 4.2 调整心态与情绪:放得下-...
      3372播放
      07:36
      [26] 4.3 调整认知,管理情绪
      3629播放
      09:12
      [27] 4.4 完美主义导致抑郁
      3157播放
      08:25
      [28] 4.5 产后抑郁(上)
      2649播放
      06:21
      [29] 4.5 产后抑郁(下)
      2372播放
      06:18
      [30] 4.6 创伤后成长
      2598播放
      08:57
      [31] 5.1 抑郁的快乐与意义模型(上...
      2653播放
      08:06
      [32] 5.1 抑郁的快乐与意义模型(下...
      2221播放
      08:08
      [33] 5.2 寻找快乐
      3096播放
      08:31
      [34] 5.3 榜样的力量:感受生活中的...
      2956播放
      07:22
      [35] 5.3 榜样的力量:感受生活中的...
      3554播放
      07:25
      [36] 5.4 寻找人生的意义
      3471播放
      09:25
      [37] 5.4 寻找人生的意义
      3309播放
      06:44
      [38] 5.5 应对中年危机:工作倦怠与...
      2498播放
      07:55
      [39] 5.5 应对中年危机:工作倦怠与...
      2064播放
      07:54
      [40] 5.6 老年人抑郁(上)
      2612播放
      05:03
      [41] 5.6 老年人抑郁(下)
      2515播放
      05:00
      [42] 5.7 学习的榜样:袁隆平
      2434播放
      04:35
      [43] 6.1 自我与他人模型(上)
      2758播放
      06:10
      [44] 6.1 自我与他人模型(下)
      1981播放
      06:06
      [45] 6.2 改善人际关系
      2318播放
      08:54
      [46] 6.3 减少自我关注(上)
      2020播放
      08:53
      [47] 6.3 减少自我关注(下)
      1854播放
      08:51
      [48] 6.4 超越自我中心
      2292播放
      09:08
      [49] 6.5 个人理想与社会共同理想相...
      2274播放
      05:44
      [50] 6.5 个人理想与社会共同理想相...
      1859播放
      05:41
      [51] 6.6 良知与亲社会行为(上)
      2361播放
      05:03
      [52] 6.6 良知与亲社会行为(下)
      1998播放
      05:03
      [53] 6.7 无私奉献的榜样:邓稼先(...
      1767播放
      05:55
      [54] 6.7 无私奉献的榜样:邓稼先(...
      2069播放
      05:52
      [55] 7.1 抑郁的内卷模型
      6328播放
      09:39
      [56] 7.2 应对内卷、克服抑郁(上)
      3774播放
      05:57
      [57] 7.2 应对内卷、克服抑郁(下)
      4165播放
      05:56
      [58] 7.3 青少年抑郁
      6871播放
      08:07
      [59] 7.4 转变教育理念(上)
      3327播放
      10:09
      [60] 7.4 转变教育理念(下)
      3121播放
      10:11
      [61] 7.5 改变教养方式
      2505播放
      08:36
      [62] 7.6 改善亲子关系(上)
      2628播放
      05:19
      [63] 7.6 改善亲子关系(下)
      2345播放
      05:18
      [64] 7.7 改善亲子沟通
      2182播放
      06:42
      [65] 8.1 通情达理、陪伴支持
      1895播放
      06:01
      [66] 8.2 抑郁症的自杀危机干预(上...
      2846播放
      05:53
      [67] 8.2 抑郁症的自杀危机干预(下...
      2669播放
      05:58
      [68] 9.1 拿得起、放得下(上)
      1958播放
      09:28
      [69] 9.1 拿得起、放得下(下)
      2394播放
      09:25
      [70] 9.2 学习的榜样——时代楷模张...
      2702播放
      14:03
      为你推荐
      01:27
      为什么把田径称为“体育运动之母”
      1559播放
      00:11
      体育运动的魅力在于它充满不确定性,...
      833播放
      14:55
      15-4-3促进学生心理健康的体育...
      2175播放
      01:18
      公务员图形推理,都是体育运动,该选...
      1282播放
      03:46
      【ted-ed】为啥体育运动有益于...
      773播放
      09:00
      连女优都会?日本薙刀术如何从军国主...
      1087播放
      10:25
      奥林匹克运动与人的和谐发展(上)
      4.3万播放
      00:18
      活力四射的篮球宝贝!
      1163播放
      11:17
      第一节 体育仿生(下)
      1156播放
      00:26
      陈芋汐说竞技体育需要一点暴脾气
      1436播放
      01:12
      6个让你惊奇的趣味乒乓球实验!
      1012播放
      10:00
      12 记忆力训练之体育(四)(下)
      1349播放
      01:10
      孩子是才体育的未来#马健 #世界冠...
      652播放