登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
12.为什么缓解压力反而会制造压力(上)
4352 播放
小柱解说游戏
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(48)
自动播放
[1] 01.序言:情绪习惯的力量(上)
2.0万播放
05:09
01.序言:情绪习惯的力量(上)
[2] 01.序言:情绪习惯的力量(下)
7904播放
05:19
01.序言:情绪习惯的力量(下)
[3] 02.大脑更喜欢熟悉的情绪(上)
6190播放
05:37
02.大脑更喜欢熟悉的情绪(上)
[4] 02.大脑更喜欢熟悉的情绪(下)
5687播放
05:34
02.大脑更喜欢熟悉的情绪(下)
[5] 03.警惕情绪的惯性
5290播放
09:30
03.警惕情绪的惯性
[6] 04.寻找不安的狗
4760播放
07:45
04.寻找不安的狗
[7] 05.大脑的小心机
3983播放
06:47
05.大脑的小心机
[8] 06.情绪习惯的替代效应
5011播放
07:35
06.情绪习惯的替代效应
[9] 07.大脑为何执着于熟悉的情绪习惯
3871播放
07:21
07.大脑为何执着于熟悉的情绪习惯
[10] 08.比起幸福,更习惯不幸的人们(...
3660播放
06:07
08.比起幸福,更习惯不幸的人们(上)
[11] 08.比起幸福,更习惯不幸的人们(...
3340播放
06:35
08.比起幸福,更习惯不幸的人们(下)
[12] 09.交感神经和情绪习惯(上)
3300播放
05:54
09.交感神经和情绪习惯(上)
[13] 09.交感神经和情绪习惯(下)
3441播放
06:09
09.交感神经和情绪习惯(下)
[14] 10.戴着不同面具的情绪(上)
2874播放
05:29
10.戴着不同面具的情绪(上)
[15] 10.戴着不同面具的情绪(下)
2820播放
06:00
10.戴着不同面具的情绪(下)
[16] 11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁...
7780播放
05:53
11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁转换(上)
[17] 11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁...
6594播放
06:06
11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁转换(下)
[18] 12.为什么缓解压力反而会制造压力...
4352播放
待播放
12.为什么缓解压力反而会制造压力(上)
[19] 12.为什么缓解压力反而会制造压力...
4293播放
07:19
12.为什么缓解压力反而会制造压力(下)
[20] 13.破坏性情绪习惯有哪些
1.7万播放
05:19
13.破坏性情绪习惯有哪些
[21] 14.兴奋还是幸福:多巴胺与5-羟...
4012播放
05:23
14.兴奋还是幸福:多巴胺与5-羟色胺(上)
[22] 14.兴奋还是幸福:多巴胺与5-羟...
6183播放
05:48
14.兴奋还是幸福:多巴胺与5-羟色胺(下)
[23] 15.人际关系也是一种习惯(上)
6151播放
05:02
15.人际关系也是一种习惯(上)
[24] 15.人际关系也是一种习惯(下)
3985播放
05:06
15.人际关系也是一种习惯(下)
[25] 16.三大人际关系类型(上)
3732播放
05:35
16.三大人际关系类型(上)
[26] 16.三大人际关系类型(下)
4443播放
06:12
16.三大人际关系类型(下)
[27] 17.主动选择留在自己身边的人(上...
3451播放
06:39
17.主动选择留在自己身边的人(上)
[28] 17.主动选择留在自己身边的人(下...
2913播放
06:56
17.主动选择留在自己身边的人(下)
[29] 18.自己与自己的关系决定了自己与...
2815播放
07:02
18.自己与自己的关系决定了自己与他人的关系(上)
[30] 18.自己与自己的关系决定了自己与...
2381播放
07:00
18.自己与自己的关系决定了自己与他人的关系(下)
[31] 19.离开已经习惯的人(上)
8983播放
06:07
19.离开已经习惯的人(上)
[32] 19.离开已经习惯的人(下)
6087播放
06:34
19.离开已经习惯的人(下)
[33] 20.任何人都无法跨越的离别真谛(...
3318播放
05:03
20.任何人都无法跨越的离别真谛(上)
[34] 20.任何人都无法跨越的离别真谛(...
4085播放
05:08
20.任何人都无法跨越的离别真谛(下)
[35] 21.想象全新的情绪(上)
2770播放
05:25
21.想象全新的情绪(上)
[36] 21.想象全新的情绪(下)
4239播放
05:51
21.想象全新的情绪(下)
[37] 22.思考情绪习惯(上)
4131播放
06:13
22.思考情绪习惯(上)
[38] 22.思考情绪习惯(下)
2549播放
06:47
22.思考情绪习惯(下)
[39] 23.回避疗法
3181播放
08:40
23.回避疗法
[40] 24.控制刺激法
2848播放
07:57
24.控制刺激法
[41] 25.情绪转换器
2714播放
08:21
25.情绪转换器
[42] 26.正是那些细微的情绪支撑着我们...
2652播放
08:04
26.正是那些细微的情绪支撑着我们的生活
[43] 27.如何把短暂的正向情绪变成习惯
2918播放
06:43
27.如何把短暂的正向情绪变成习惯
[44] 28.把担心集中在担心的时间里
2551播放
05:22
28.把担心集中在担心的时间里
[45] 29.变幸福的6个小习惯(上)
2609播放
08:24
29.变幸福的6个小习惯(上)
[46] 29.变幸福的6个小习惯(下)
4400播放
08:21
29.变幸福的6个小习惯(下)
[47] 30.重视那些微小却意义重大的事情
1870播放
05:11
30.重视那些微小却意义重大的事情
[48] 31.制定幸福习惯的蓝图
2992播放
09:38
31.制定幸福习惯的蓝图
为你推荐
21:48
《一个叫欧维的男人决定去死》一部被...
11.3万播放
《一个叫欧维的男人决定去死》一部被片名耽误的好片
04:03
第6集 徐峥导演影片进化史
2341播放
第6集 徐峥导演影片进化史
02:16
大师级导演的唯一超级科幻巨制,可惜...
1680播放
大师级导演的唯一超级科幻巨制,可惜被剪了太多
23:15
国产爆笑小成本喜剧电影,徐峥开始电...
1.1万播放
国产爆笑小成本喜剧电影,徐峥开始电影主演的试水之作《夜·店》
02:37
没想到这部经典的史诗级战争片还有一...
3038播放
没想到这部经典的史诗级战争片还有一个导演剪辑版,内容增加太多
23:19
从周星驰粉丝到御用编剧,再到PK周...
1845播放
从周星驰粉丝到御用编剧,再到PK周星驰,这部电影到底怎么样?
10:04
全网零差评!!这部“禁片”话题过于...
4523播放
全网零差评!!这部“禁片”话题过于敏感,导演只能骗演员来拍戏
00:56
肖申克的救赎:导演忘了拍摄,导致这...
591播放
肖申克的救赎:导演忘了拍摄,导致这段名场面留下了遗憾
19:25
本以为是烂片,上映第1天就拿5个冠...
4608播放
本以为是烂片,上映第1天就拿5个冠军,大鹏导演生涯最好的电影
03:34
把观众当傻子耍的坑爹电影,导演你是...
3291播放
把观众当傻子耍的坑爹电影,导演你是真有活啊!
09:21
连周星驰都自叹不如的影片,究竟初衷...
3155播放
连周星驰都自叹不如的影片,究竟初衷在哪里?
04:28
奥斯卡最佳影片,杨紫琼封后力作,喜...
7535播放
奥斯卡最佳影片,杨紫琼封后力作,喜剧科幻片《瞬息全宇宙》上集
19:53
这真的是喜剧吗?最有深度的搞笑电影...
2365播放
这真的是喜剧吗?最有深度的搞笑电影,没人能笑着看完!
07:05
从头到尾全是梗,超级爆笑的喜剧电影...
1.1万播放
从头到尾全是梗,超级爆笑的喜剧电影现在还有吗
评论沙发是我的~