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腹部与心肺训练:D动作
1458 播放
清水猫猫
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[1] 打造健美体态:8字绕障碍
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[6] 打造健美体态:侧身跳
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[7] 打造健美体态:滑冰步
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[8] 打造健美体态:滑雪手
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[9] 打造健美体态:卷腹
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[10] 打造健美体态:拉伸
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[11] 打造健美体态:前后跳
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[12] 打造健美体态:屈膝撑侧转
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[15] 打造健美体态:推举
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[21] 腹部与心肺训练:C动作
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腹部与心肺训练:D动作
[23] 腹部与心肺训练:E动作
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