APP下载
反馈
每天5分钟扩胸运动,2周肩膀直了,背薄了,手臂纤细,气质提升!
1303 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:39
      想快速锻炼手臂和腿部?一张椅子就够...
      1449播放
      05:13
      想要用手臂支撑起身体,需要进行怎样...
      1371播放
      00:19
      贝雷蒂尼训练腿部
      1191播放
      01:23
      10个上肢热身动作,改善耸肩,上半...
      545播放
      02:32
      太舒服了!5分钟站立全身拉伸运动,...
      1520播放
      03:07
      瘦肚子练这5个动作!3分钟腹部训练...
      856播放
      01:39
      3分钟练臀动作,每天坚持50个臀桥...
      1202播放
      01:45
      一个动作增强核心锻炼腹横肌力量练习...
      690播放
      01:30
      瑜伽球核心训练,改善体态,增加身体...
      1266播放
      01:33
      如何用瑜伽球锻炼背部和肩膀的肌肉,...
      1444播放
      01:54
      无跳跃,全程站立就可以调动核心四肢...
      766播放
      05:20
      完美后弯的热身准备不止需要充分舒展...
      1023播放
      08:59
      【MIZI】全程站立!8分钟全身热...
      1539播放