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8.1 啦啦操概述(下)
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      [1] 1.1 体操的概念
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      [2] 1.2 体操的内容(上)
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      [3] 1.2 体操的内容(下)
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      [4] 1.3 体操的分类与体操课程中教材...
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      [5] 1.3 体操的分类与体操课程中教材...
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      [6] 1.4 体操的特点
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      [7] 1.5 体操的发展概况(上)
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      [8] 1.5 体操的发展概况(下)
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      [9] 1.5 体操的发展概况
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      [10] 1.5 体操的发展概况
      1242播放
      08:32
      [11] 2.2 体操的基本术语(上)
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      07:18
      [12] 2.2 体操的基本术语(下)
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      [13] 3.1 队列队形
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      [14] 3.1 队列队形
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      [15] 3.1 队列队形
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      [16] 3.2 徒手体操(上)
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      [17] 3.2 徒手体操(下)
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      [18] 3.2 徒手体操(上)
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      [19] 3.2 徒手体操(下)
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      [20] 3.2 徒手体操
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      02:36
      [21] 3.3 跳绳
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      [22] 3.3 跳绳(上)
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      [23] 3.3 跳绳(下)
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      [24] 4.1 体操保护与帮助的功用
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      [25] 4.2 体操保护与帮助的分类与方法
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      [26] 4.2 体操保护与帮助的分类与方法...
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      [27] 4.2 体操保护与帮助的分类与方法...
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      [28] 4.3 体操保护与帮助的实践运用(...
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      [29] 4.3 体操保护与帮助的实践运用(...
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      [30] 4.4对保护与帮助者的要求
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      [31] 4.5体操运动损伤及预防
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      [32] 4.6实践——体操保护与帮助(上)
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      [33] 4.6实践——体操保护与帮助(下)
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      [34] 5.1 身体素质训练概述(上)
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      [35] 5.1 身体素质训练概述(下)
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      [36] 5.2 体操身体素质训练常用手段(...
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      [37] 5.2 体操身体素质训练常用手段(...
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      [38] 5.3 体操身体素质训练的方法与要...
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      [39] 6.1 体操技术动作教学(上)(上...
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      [40] 6.1 体操技术动作教学(上)(下...
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      [41] 6.2 体操技术动作教学(下)
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      [42] 7.1 健美操概述(上)
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      [43] 7.1 健美操概述(下)
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      [44] 7.1 健美操概述(上)
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      [45] 7.1 健美操概述(下)
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      [46] 7.2 健美操术语(上)
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      [79] 8.4 啦啦操动作组合欣赏
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