APP下载
反馈
7.3健美操基本动作(下)
957 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(58)
      自动播放
      [1] 1.2 体操的内容(上)
      895播放
      05:07
      [2] 1.2 体操的内容(下)
      1038播放
      05:12
      [3] 1.3 体操的分类与体操课程中教材...
      1277播放
      05:24
      [4] 1.3 体操的分类与体操课程中教材...
      1428播放
      05:28
      [5] 1.5 体操的发展概况(上)
      828播放
      07:20
      [6] 1.5 体操的发展概况(下)
      544播放
      07:26
      [7] 2.2 体操的基本术语(上)
      1382播放
      07:18
      [8] 2.2 体操的基本术语(下)
      1189播放
      07:15
      [9] 3.2 徒手体操(上)
      585播放
      08:09
      [10] 3.2 徒手体操(下)
      744播放
      08:11
      [11] 3.2 徒手体操(上)
      1384播放
      07:49
      [12] 3.2 徒手体操(下)
      812播放
      07:51
      [13] 3.3 跳绳(上)
      1423播放
      07:58
      [14] 3.3 跳绳(下)
      596播放
      08:00
      [15] 4.2 体操保护与帮助的分类与方法...
      1384播放
      06:20
      [16] 4.2 体操保护与帮助的分类与方法...
      1475播放
      06:18
      [17] 4.3 体操保护与帮助的实践运用(...
      1308播放
      05:28
      [18] 4.3 体操保护与帮助的实践运用(...
      973播放
      05:28
      [19] 4.6实践——体操保护与帮助(上)
      1225播放
      07:07
      [20] 4.6实践——体操保护与帮助(下)
      1487播放
      07:13
      [21] 5.1 身体素质训练概述(上)
      1334播放
      06:32
      [22] 5.1 身体素质训练概述(下)
      806播放
      06:30
      [23] 5.2 体操身体素质训练常用手段(...
      620播放
      07:15
      [24] 5.2 体操身体素质训练常用手段(...
      775播放
      07:13
      [25] 6.1 体操技术动作教学(上)(上...
      743播放
      05:36
      [26] 6.1 体操技术动作教学(上)(下...
      1448播放
      05:34
      [27] 7.1 健美操概述(上)
      1481播放
      05:51
      [28] 7.1 健美操概述(下)
      1113播放
      05:50
      [29] 7.1 健美操概述(上)
      1384播放
      07:48
      [30] 7.1 健美操概述(下)
      602播放
      07:45
      [31] 7.2 健美操术语(上)
      1087播放
      08:41
      [32] 7.2 健美操术语(下)
      754播放
      08:46
      [33] 7.2 健美操术语(上)
      1238播放
      06:09
      [34] 7.2 健美操术语(下)
      1456播放
      06:07
      [35] 7.3健美操基本动作(上)
      1265播放
      09:04
      [36] 7.3健美操基本动作(下)
      1130播放
      09:02
      [37] 7.3健美操基本动作(上)
      1230播放
      06:02
      [38] 7.3健美操基本动作(下)
      957播放
      待播放
      [39] 7.3健美操基本动作(上)
      1441播放
      10:47
      [40] 7.3健美操基本动作(下)
      1202播放
      10:50
      [41] 7.4健美操教学方法(上)
      1359播放
      05:40
      [42] 7.4健美操教学方法(下)
      814播放
      05:43
      [43] 7.5健美操教学组织(上)
      1453播放
      05:44
      [44] 7.5健美操教学组织(下)
      604播放
      05:46
      [45] 8.1 啦啦操概述(上)
      1124播放
      06:34
      [46] 8.1 啦啦操概述(下)
      678播放
      06:36
      [47] 8.1 啦啦操概述(上)
      697播放
      07:39
      [48] 8.1 啦啦操概述(下)
      731播放
      07:42
      [49] 8.1 啦啦操概述(上)
      1336播放
      08:09
      [50] 8.1 啦啦操概述(下)
      1405播放
      08:07
      [51] 8.3 啦啦操队形变化设计(上)
      1197播放
      05:23
      [52] 8.3 啦啦操队形变化设计(下)
      974播放
      05:25
      [53] 8.3 啦啦操队形变化设计(上)
      1474播放
      05:24
      [54] 8.3 啦啦操队形变化设计(下)
      596播放
      05:20
      [55] 8.4 啦啦操动作组合欣赏(上)
      1393播放
      06:47
      [56] 8.4 啦啦操动作组合欣赏(下)
      1488播放
      06:47
      [57] 8.4 啦啦操动作组合欣赏(上)
      788播放
      06:32
      [58] 8.4 啦啦操动作组合欣赏(下)
      979播放
      06:37
      为你推荐
      06:35
      3.6羽毛球步法(二)(下)
      899播放
      06:25
      跟瑜伽教练抓住产后黄金期,2个动作...
      1346播放
      06:44
      5.4 武术竞赛与欣赏
      1375播放
      09:43
      1校园健身操舞准备活动
      968播放
      00:18
      武术里最狠的五个动作
      928播放
      00:41
      六步学会双节棍!
      1578播放
      08:37
      竞技基本技术——体前平弧球
      942播放
      02:57
      2.4 基本介绍——拉丁舞
      1544播放
      00:31
      舞蹈室一旦出现了拉丁舞,我保证你不...
      651播放
      18:57
      自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操...
      1746播放
      05:09
      03.沟通是截拳道,不是广播体操(...
      1999播放
      01:08
      游泳讲究多,这3个游泳事项请注意,...
      1356播放
      04:34
      【拳击/跳舞毯/跳操】还有比Kee...
      974播放
      02:18
      这个动作比跑步更伤膝,还有人天天做...
      1251播放