登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
这届年轻人膝盖不太好,莫不是床上跪姿不够优雅?
1.6万 播放
人民医学
中国首档公益原创互联网医学短视频
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:45
每天坚持“坐姿踢腿”,每天5分钟,...
1464播放
每天坚持“坐姿踢腿”,每天5分钟,10天让你腰围腿围小一圈!
04:28
再忙也要练深蹲!从细节教你深蹲,美...
533播放
再忙也要练深蹲!从细节教你深蹲,美化臀腿线条,身体越练越好
00:52
这样做一个弓步蹲胜过十个深蹲,练腰...
1295播放
这样做一个弓步蹲胜过十个深蹲,练腰练腿瘦手臂!还能提高平衡力
01:40
腿细人显瘦,一个踢腿动作每天30下...
1209播放
腿细人显瘦,一个踢腿动作每天30下,拉伸大腿线条,减肚子上的肉
06:15
【GAINSBYBRAINS】六块...
1699播放
【GAINSBYBRAINS】六块腹肌!6分钟快速腹肌训练,带你效率虐腹!
00:54
“小孩哥”有腹肌,爸爸:平时比较注...
980播放
“小孩哥”有腹肌,爸爸:平时比较注重让他做一些基础运动
01:36
最实用的瑜伽球腹部训练,掌握正确的...
944播放
最实用的瑜伽球腹部训练,掌握正确的发力点,在家也能练出马甲线
10:42
【BIGSIS】站立瘦腰!大姐姐1...
1734播放
【BIGSIS】站立瘦腰!大姐姐10分钟腹肌训练,无跳跃新手友好!
01:01
不管男女,深蹲是很好的运动,但一定...
1170播放
不管男女,深蹲是很好的运动,但一定要做到姿势正确
02:11
在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强...
588播放
在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强化腹部肌群,塑造马甲线
01:46
瘦腰腹必备运动,站姿势转体标准动作...
1268播放
瘦腰腹必备运动,站姿势转体标准动作,让你越练越瘦减掉水桶腰
02:23
再忙也要做深蹲,每天30次,强肾促...
838播放
再忙也要做深蹲,每天30次,强肾促睾,身体健康肾有力量,7天提升肾气!
01:48
深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
819播放
深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力的一定要多练
20:02
【fitbymik】全身塑形+力量...
1763播放
【fitbymik】全身塑形+力量强化!20分钟站立哑铃训练,在家练出好身材!
评论沙发是我的~