APP下载
反馈
【MIZI】新手友好!15分钟腹部核心训练,背部、颈部疼痛也适用!
1723 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:38
      后背僵硬疼痛,教你个3分钟拉伸动作...
      1473播放
      01:27
      每天“眼镜蛇式”3分钟,缓解运动后...
      836播放
      07:25
      【中文解说】改善肩膀僵硬!6分钟快...
      1253播放
      01:47
      一把椅子打开肩膀髋部,舒展全身久坐...
      844播放
      10:17
      【MIZI】新手友好!10分钟紧实...
      1079播放
      10:21
      【MIZI】体态矫正!10分钟头部...
      1065播放
      03:49
      下肢肌肉拉伸动作
      1415播放
      02:35
      颈部肌肉拉伸之肩胛提肌拉伸动作演示
      1525播放
      01:49
      全身拉伸缓解肌肉酸痛肩颈腹部腿部肌...
      1373播放
      01:33
      肩颈又疼痛了?只需一个瑜伽球,增强...
      883播放
      04:08
      灵活肩袖肌群,告别背部疼痛
      1561播放
      02:03
      神奇的踮脚运动,纤细小腿线条,减少...
      562播放
      07:15
      一个学生感到自己腰部一阵剧痛,她的...
      963播放