已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与中国传统文化
3704 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(69)
      自动播放
      [1] 第一节 瑜伽的基本知识
      1.8万播放
      09:46
      第一节 瑜伽的基本知识
      [2] 第二节 瑜伽的分类
      4728播放
      08:05
      第二节 瑜伽的分类
      [3] 第三节 瑜伽热身体式系列（一）
      6937播放
      07:28
      第三节 瑜伽热身体式系列（一）
      [4] 第四节 瑜伽热身体式系列（二）
      4957播放
      07:13
      第四节 瑜伽热身体式系列（二）
      [5] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      3704播放
      待播放
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与中国传统文化
      [6] 增强免疫系统能力的体式 引言
      3243播放
      05:21
      增强免疫系统能力的体式 引言
      [7] 第一节 预备体式介绍
      3773播放
      07:14
      第一节 预备体式介绍
      [8] 第二节 拜日式（一） （上）
      4485播放
      06:06
      第二节 拜日式（一） （上）
      [9] 第二节 拜日式（一） （下）
      4225播放
      06:02
      第二节 拜日式（一） （下）
      [10] 瑜伽与健康生活（课程思政）--人与...
      2638播放
      05:09
      瑜伽与健康生活（课程思政）--人与自然和谐共生
      [11] 第一节 瑜伽的坐姿介绍（上）
      2648播放
      05:21
      第一节 瑜伽的坐姿介绍（上）
      [12] 第一节 瑜伽的坐姿介绍（下）
      2439播放
      05:18
      第一节 瑜伽的坐姿介绍（下）
      [13] 第二节 拜日式（二） （上）
      2926播放
      06:03
      第二节 拜日式（二） （上）
      [14] 第二节 拜日式（二） （下）
      3085播放
      05:59
      第二节 拜日式（二） （下）
      [15] 瑜伽与健康生活（课程思政）--你会...
      2459播放
      06:33
      瑜伽与健康生活（课程思政）--你会呼吸吗
      [16] 增强消化系统功能的体式 引言
      3066播放
      06:19
      增强消化系统功能的体式 引言
      [17] 第一节 炮弹式
      3125播放
      06:41
      第一节 炮弹式
      [18] 第二节 英雄式
      2276播放
      05:57
      第二节 英雄式
      [19] 第三节卧姿扭转式（上）
      2624播放
      05:29
      第三节卧姿扭转式（上）
      [20] 第三节卧姿扭转式（下）
      2260播放
      05:25
      第三节卧姿扭转式（下）
      [21] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      2257播放
      06:41
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽饮食智慧
      [22] 增强专注力的体式 引言
      2254播放
      02:59
      增强专注力的体式 引言
      [23] 第一节 摩天式
      2759播放
      08:31
      第一节 摩天式
      [24] 第二节 树式
      2294播放
      06:53
      第二节 树式
      [25] 第三节 舞蹈式
      2105播放
      07:28
      第三节 舞蹈式
      [26] 第四节 战士三式
      2508播放
      06:59
      第四节 战士三式
      [27] 瑜伽与健康生活（课程思政）--平衡...
      1827播放
      05:09
      瑜伽与健康生活（课程思政）--平衡体式的秘密
      [28] 对肩颈有益的体式 引言
      2027播放
      04:02
      对肩颈有益的体式 引言
      [29] 第一节 鱼式
      2830播放
      05:18
      第一节 鱼式
      [30] 第二节 犁式
      2346播放
      05:26
      第二节 犁式
      [31] 第三节 肩倒立式
      2345播放
      05:26
      第三节 肩倒立式
      [32] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      1535播放
      06:10
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与倒立
      [33] 增强脊柱灵活性体式 引言
      1387播放
      05:01
      增强脊柱灵活性体式 引言
      [34] 第一节 猫伸展式
      2199播放
      09:10
      第一节 猫伸展式
      [35] 第二节 弓式
      1491播放
      06:53
      第二节 弓式
      [36] 第三节 骆驼式
      2307播放
      09:21
      第三节 骆驼式
      [37] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      1606播放
      06:20
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与脊柱健康
      [38] 第一节 脊柱扭动式
      1626播放
      09:19
      第一节 脊柱扭动式
      [39] 第二节 三角伸展式
      2122播放
      08:50
      第二节 三角伸展式
      [40] 第三节 轮式
      1505播放
      08:58
      第三节 轮式
      [41] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      1820播放
      05:45
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与审美
      [42] 对骨盆有益的体式 引言
      1834播放
      08:37
      对骨盆有益的体式 引言
      [43] 第一节 束角式（上）
      1250播放
      05:08
      第一节 束角式（上）
      [44] 第一节 束角式（下）
      2013播放
      05:05
      第一节 束角式（下）
      [45] 第二节 虎式
      1555播放
      07:18
      第二节 虎式
      [46] 第三节 坐角式（上）
      1075播放
      05:29
      第三节 坐角式（上）
      [47] 第三节 坐角式（下）
      1338播放
      05:25
      第三节 坐角式（下）
      [48] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      1759播放
      00:00
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽可以减肥吗
      [49] 增强力量的体式 引言
      1013播放
      05:48
      增强力量的体式 引言
      [50] 第一节 蝗虫式
      1572播放
      06:11
      第一节 蝗虫式
      [51] 第二节 上伸腿式
      1469播放
      05:41
      第二节 上伸腿式
      [52] 第三节 船式
      1240播放
      05:28
      第三节 船式
      [53] 瑜伽与健康生活（课程思政）--了解...
      988播放
      05:41
      瑜伽与健康生活（课程思政）--了解核心
      [54] 第一节 直角式
      1570播放
      08:16
      第一节 直角式
      [55] 第二节 前伸展式
      1065播放
      05:25
      第二节 前伸展式
      [56] 第三节 四肢支撑式
      1127播放
      06:00
      第三节 四肢支撑式
      [57] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      1442播放
      05:00
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽体式不完美怎么办
      [58] 双人瑜伽体式 引言
      1602播放
      03:45
      双人瑜伽体式 引言
      [59] 第一节 双人瑜伽伸展体式系列
      1493播放
      09:32
      第一节 双人瑜伽伸展体式系列
      [60] 第二节 双人瑜伽力量体式系列（上）
      1591播放
      07:54
      第二节 双人瑜伽力量体式系列（上）
      [61] 第二节 双人瑜伽力量体式系列（下）
      1748播放
      07:51
      第二节 双人瑜伽力量体式系列（下）
      [62] 第三节 双人瑜伽平衡体式系列
      1643播放
      06:29
      第三节 双人瑜伽平衡体式系列
      [63] 瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽...
      729播放
      06:59
      瑜伽与健康生活（课程思政）--瑜伽与民族音乐
      [64] 有益身心放松的体式 引言
      1398播放
      04:59
      有益身心放松的体式 引言
      [65] 第一节 婴儿式
      1299播放
      05:45
      第一节 婴儿式
      [66] 第二节 摇摆式
      1405播放
      05:06
      第二节 摇摆式
      [67] 第三节 仰卧式
      1702播放
      05:00
      第三节 仰卧式
      [68] 第四节 瑜伽冥想
      1789播放
      06:32
      第四节 瑜伽冥想
      [69] 瑜伽与健康生活（课程思政）--打开...
      1780播放
      05:38
      瑜伽与健康生活（课程思政）--打开心灵，重新认识自己
      为你推荐
      00:52
      肛肠科最疼痛的疾病有哪些，你知道吗...
      1338播放
      肛肠科最疼痛的疾病有哪些，你知道吗？
      02:23
      1.85元解决需要几万块手术解决的...
      1448播放
      1.85元解决需要几万块手术解决的疾病，心血管王医生怎么做到的？
      02:29
      疼痛科针对不同疾病引起的疼痛，临床...
      1119播放
      疼痛科针对不同疾病引起的疼痛，临床都有哪些处理方式？
      00:43
      这个骨科疾病女性更常见，需提高警惕...
      1063播放
      这个骨科疾病女性更常见，需提高警惕！
      01:38
      对于儿童呼吸道疾病的重症患者，中西...
      1455播放
      对于儿童呼吸道疾病的重症患者，中西医如何协同治疗？
      01:52
      人到30岁以后，这5种常见病不需要...
      659播放
      人到30岁以后，这5种常见病不需要过度检查和治疗
      00:46
      骨科医生送您3句忠告，有膝关节疾病...
      1219播放
      骨科医生送您3句忠告，有膝关节疾病的患者，一定要记在心里！
      03:18
      骨科门诊，常见的4种导致膝关节疼痛...
      923播放
      骨科门诊，常见的4种导致膝关节疼痛的病因，医生给您说清楚！
      03:12
      是肿瘤专科医院，还是知名综合医院？...
      1128播放
      是肿瘤专科医院，还是知名综合医院？癌症患者选医院最应该看这几点！
      02:10
      胆结石患者手术后还是需要中医
      778播放
      胆结石患者手术后还是需要中医
      01:41
      为什么很多艾滋病患者会在呼吸科诊断...
      1479播放
      为什么很多艾滋病患者会在呼吸科诊断，不是呼吸科医生水平高
      00:57
      抖音限定回忆：泌尿外科肾结石
      1365播放
      抖音限定回忆：泌尿外科肾结石
      03:17
      为什么消化道肿瘤患者来门诊时医生都...
      752播放
      为什么消化道肿瘤患者来门诊时医生都会给他“看面相”？
      00:54
      神经康复患者一定要接受高压氧治疗吗...
      1408播放
      神经康复患者一定要接受高压氧治疗吗？

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18