已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
3.2 健康情绪管理导论
9.4万 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(35)
      自动播放
      [1] 1.1 马克·布雷克特博士的课程引...
      64.2万播放
      02:34
      1.1 马克·布雷克特博士的课程引入
      [2] 1.2 我们是如何感受以及SEL如...
      24.2万播放
      03:48
      1.2 我们是如何感受以及SEL如何能帮助
      [3] 1.3 为什么情绪影响注意力
      18.7万播放
      02:17
      1.3 为什么情绪影响注意力
      [4] 1.4 为什么情绪影响决策
      15.2万播放
      01:27
      1.4 为什么情绪影响决策
      [5] 1.5为什么情绪影响人际关系
      14.7万播放
      02:08
      1.5为什么情绪影响人际关系
      [6] 1.6 为什么情绪影响身心健康
      13.3万播放
      02:40
      1.6 为什么情绪影响身心健康
      [7] 1.7 为什么情绪影响创造力
      12.9万播放
      00:59
      1.7 为什么情绪影响创造力
      [8] 2.1 情绪测量仪概述
      12.3万播放
      02:28
      2.1 情绪测量仪概述
      [9] 2.2 理解情绪的差异
      12.2万播放
      03:21
      2.2 理解情绪的差异
      [10] 2.3 情绪对学生的影响
      10.7万播放
      04:18
      2.3 情绪对学生的影响
      [11] 3.1 理解我们的感受
      9.4万播放
      04:46
      3.1 理解我们的感受
      [12] 3.2 健康情绪管理导论
      9.4万播放
      待播放
      3.2 健康情绪管理导论
      [13] 3.3 呼吸是一个有益的方法
      8.9万播放
      02:02
      3.3 呼吸是一个有益的方法
      [14] 3.4 有一个计划
      7.9万播放
      01:27
      3.4 有一个计划
      [15] 4.1 思维策略概论
      8.5万播放
      04:00
      4.1 思维策略概论
      [16] 4.2 积极的自我对话
      8.1万播放
      07:29
      4.2 积极的自我对话
      [17] 4.3 积极的重塑
      6.8万播放
      05:23
      4.3 积极的重塑
      [18] 4.4 什么是正念
      8.2万播放
      02:50
      4.4 什么是正念
      [19] 5.1 定义情感学家
      6.5万播放
      06:02
      5.1 定义情感学家
      [20] 5.2 成为文化回应性情感的障碍
      5.0万播放
      04:10
      5.2 成为文化回应性情感的障碍
      [21] 5.3 Mahzarin R.Ba...
      4.6万播放
      06:51
      5.3 Mahzarin R.Banaji博士：善良者的盲点隐藏偏见
      [22] 5.4领导力的多元化和包容性
      4.4万播放
      05:41
      5.4领导力的多元化和包容性
      [23] 6.1理解他人的感受
      4.5万播放
      06:37
      6.1理解他人的感受
      [24] 6.2哪些差异很难弥合？
      4.0万播放
      06:11
      6.2哪些差异很难弥合？
      [25] 6.3行为不等于情感
      3.7万播放
      03:42
      6.3行为不等于情感
      [26] 7.1 情绪共调节
      4.7万播放
      03:04
      7.1 情绪共调节
      [27] 7.2步骤1：管理情绪
      4.2万播放
      01:52
      7.2步骤1：管理情绪
      [28] 7.3步骤2：帮助学生提高情绪
      3.8万播放
      03:28
      7.3步骤2：帮助学生提高情绪
      [29] 7.4步骤3：集思广益并制定策略
      3.3万播放
      01:54
      7.4步骤3：集思广益并制定策略
      [30] 7.5步骤4：结束对话
      3.2万播放
      00:52
      7.5步骤4：结束对话
      [31] 7.6步骤5：跟进
      3.1万播放
      01:23
      7.6步骤5：跟进
      [32] 7.7情绪一致教学
      3.2万播放
      01:45
      7.7情绪一致教学
      [33] 7.8在学校中建立“关怀文化”
      3.1万播放
      02:26
      7.8在学校中建立“关怀文化”
      [34] 8.1规则概述
      3.3万播放
      07:10
      8.1规则概述
      [35] 8.2马克·布拉克特博士的结束语
      3.6万播放
      01:37
      8.2马克·布拉克特博士的结束语
      为你推荐
      00:57
      千万不要抱有侥幸心理！！！
      2623播放
      千万不要抱有侥幸心理！！！
      05:04
      爱情的四个层面：生理、心理、精神、...
      1460播放
      爱情的四个层面：生理、心理、精神、生命
      05:41
      所有的事情都很简单，你只要做个没有...
      4.5万播放
      所有的事情都很简单，你只要做个没有感情的执行机器
      07:39
      【成功的法则--思维具象化和注意力...
      3.0万播放
      【成功的法则--思维具象化和注意力吸引法则】视觉化练习
      11:55
      如何用7天重启大脑？——lman ...
      2.1万播放
      如何用7天重启大脑？——lman Gadzhi【中英字幕】
      01:51
      心理专家带你解读：你为什么会焦虑？
      819播放
      心理专家带你解读：你为什么会焦虑？
      01:18
      心理专家告诉你：心理学和世俗智慧是...
      1032播放
      心理专家告诉你：心理学和世俗智慧是有所不同的
      04:00
      心理专家教你这样改变引发焦虑的思维...
      1494播放
      心理专家教你这样改变引发焦虑的思维模式
      02:16
      焦虑型人格，心理咨询如何改善？
      891播放
      焦虑型人格，心理咨询如何改善？
      01:23
      心理专家告诉你：孤独感是婚姻出现问...
      1646播放
      心理专家告诉你：孤独感是婚姻出现问题的信号
      07:09
      模块七 7.2 自杀的传染性、过程...
      1346播放
      模块七 7.2 自杀的传染性、过程和成因（上）
      09:33
      模块十 10-01 艾滋病的发病机...
      3052播放
      模块十 10-01 艾滋病的发病机理
      11:43
      第一部分：认知心理学（探索心理机制...
      3784播放
      第一部分：认知心理学（探索心理机制）（上）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18