APP下载
反馈
2分钟紧致盆底肌跟练,改善松弛漏尿肌无力,详细讲解跟练版
1404 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:38
      瑜伽拉伸,缓解全身僵硬,柔软筋骨
      1328播放
      01:31
      2分钟跟练版泡沫轴放松肩背,改善不...
      1293播放
      05:20
      完美后弯的热身准备不止需要充分舒展...
      1083播放
      01:33
      如何用瑜伽球锻炼背部和肩膀的肌肉,...
      1454播放
      01:39
      大腿内侧肉肉多,盆底肌松弛?1个动...
      552播放
      02:32
      用小球放松激活盆底肌,同时拉伸大腿...
      706播放
      01:37
      盆底肌不松女人不老!每天10分钟,...
      1338播放
      02:47
      练瑜伽,如何加强核心盆底肌?这个动...
      1370播放
      01:30
      瑜伽球核心训练,改善体态,增加身体...
      1276播放
      01:54
      居家徒手腰腹,肩膀,手臂的练习,紧...
      540播放
      01:55
      每天鸭子式踢腿99下,激活大腿后侧...
      831播放
      02:08
      一招改善臀腿肌肉紧张、酸软无力,只...
      914播放
      01:39
      瑜伽球辅助拉伸练习,能更好的消除肌...
      883播放