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中级柔韧
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      每日瑜伽
      • 学校:每日瑜伽
      • 讲师: 多人
      • 集数:6
      • 授课语言:中文
      • 类型:技能 运动 健康
      • 课程简介:每日瑜伽,拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师,涵盖阿斯汤加、哈他、流瑜伽、阴瑜伽等传统瑜伽流派。巧妙结合普拉提,体现最佳健身功效!所有课程由导师亲自设计打造,助你培养扎实的瑜伽理论基础。助你瘦身塑形,理疗保养, 合理锻炼,内外兼修!
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