登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
坐姿矫正椅全面测评!上班、写作业都用得上~
1173 播放
小红花测评
婴童产品对比测评电商平台
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:24
强化武器,不做细狗医生,从深蹲开始...
1425播放
强化武器,不做细狗医生,从深蹲开始!
00:44
活力满分!快来一起跳手臂锻炼舞!
1473播放
活力满分!快来一起跳手臂锻炼舞!
01:55
每天深蹲出拳练7天,不伤膝强腿、强...
1039播放
每天深蹲出拳练7天,不伤膝强腿、强腰、提肾气,强化核心身体好
04:28
再忙也要练深蹲!从细节教你深蹲,美...
533播放
再忙也要练深蹲!从细节教你深蹲,美化臀腿线条,身体越练越好
00:18
倒立最简单了。
525播放
倒立最简单了。
01:01
不管男女,深蹲是很好的运动,但一定...
1160播放
不管男女,深蹲是很好的运动,但一定要做到姿势正确
03:54
坐姿推胸器细节讲解,固定器械胸部训...
717播放
坐姿推胸器细节讲解,固定器械胸部训练技
01:45
每天坚持“坐姿踢腿”,每天5分钟,...
1464播放
每天坚持“坐姿踢腿”,每天5分钟,10天让你腰围腿围小一圈!
02:58
坐姿腿弯举使用技巧,动作细节讲解
573播放
坐姿腿弯举使用技巧,动作细节讲解
00:51
坐姿胯下击掌,每天100下,消除大...
929播放
坐姿胯下击掌,每天100下,消除大肚腩,练腹是女孩最好的医美
08:22
【身体坐废!】这13种错误坐姿不纠...
769播放
【身体坐废!】这13种错误坐姿不纠正,后果不堪设想!(含自救指南)
09:25
第15课 - 脚内侧踢球
3284播放
第15课 - 脚内侧踢球
04:30
小空间小幅度拉伸塑形训练|站姿&坐...
1675播放
小空间小幅度拉伸塑形训练|站姿&坐姿
01:48
深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
789播放
深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力的一定要多练
评论沙发是我的~