登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
运动健身原理与方法_北京大学_中国大学MOOC(慕课)
2.4万 播放
时尚界公主
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(40)
自动播放
[1] 运动健身原理与方法_北京大学_中国...
2.4万播放
待播放
运动健身原理与方法_北京大学_中国大学MOOC(慕课)
[2] (1)--1.什么是健康?
8796播放
08:49
(1)--1.什么是健康?
[3] (2)--2.关注“亚健康”
5540播放
07:00
(2)--2.关注“亚健康”
[4] (3)--3.健康的影响因素
4967播放
06:34
(3)--3.健康的影响因素
[5] (4)--4.促进健康的要素(上)
5950播放
07:24
(4)--4.促进健康的要素(上)
[6] (4)--4.促进健康的要素(下)
4282播放
07:26
(4)--4.促进健康的要素(下)
[7] (5)--5.体育运动的健康益处(...
5015播放
09:02
(5)--5.体育运动的健康益处(上)
[8] (5)--5.体育运动的健康益处(...
4057播放
09:09
(5)--5.体育运动的健康益处(下)
[9] [1]--身体测量与评价的标准
4694播放
07:12
[1]--身体测量与评价的标准
[10] [1]--身体测量与评价的指标(上...
4401播放
09:24
[1]--身体测量与评价的指标(上)
[11] [1]--身体测量与评价的指标(下...
3916播放
09:25
[1]--身体测量与评价的指标(下)
[12] [1]--运动健身方案制定的原理
3719播放
08:23
[1]--运动健身方案制定的原理
[13] [1]--不同类型的运动健身方案(...
4148播放
09:57
[1]--不同类型的运动健身方案(上)
[14] [1]--不同类型的运动健身方案(...
3959播放
09:56
[1]--不同类型的运动健身方案(下)
[15] [1]--不同阶段的运动健身方案
3507播放
06:12
[1]--不同阶段的运动健身方案
[16] [1]--神经激活及肌肉动员(上)
3925播放
07:21
[1]--神经激活及肌肉动员(上)
[17] [1]--神经激活及肌肉动员(下)
3132播放
07:26
[1]--神经激活及肌肉动员(下)
[18] [1]--静态拉伸
3560播放
06:20
[1]--静态拉伸
[19] [1]--发展有氧耐力技术方法(上...
3197播放
09:20
[1]--发展有氧耐力技术方法(上)
[20] [1]--发展有氧耐力技术方法(下...
2846播放
09:25
[1]--发展有氧耐力技术方法(下)
[21] [1]--匀速跑实用技术
3111播放
03:50
[1]--匀速跑实用技术
[22] [1]--拉伸技术原理
2583播放
03:57
[1]--拉伸技术原理
[23] [1]--迷你带激活技术
2478播放
06:10
[1]--迷你带激活技术
[24] [1]--发展运动能力实用技术——...
2398播放
10:41
[1]--发展运动能力实用技术——速度(上)
[25] [1]--发展运动能力实用技术——...
1851播放
10:43
[1]--发展运动能力实用技术——速度(下)
[26] [1]--泡沫轴放松(上)
2641播放
06:01
[1]--泡沫轴放松(上)
[27] [1]--泡沫轴放松(下)
1337播放
06:01
[1]--泡沫轴放松(下)
[28] [1]--匀速跑技术方法与伟大拉伸...
2807播放
08:04
[1]--匀速跑技术方法与伟大拉伸练习技术
[29] [2]--力量力量(臀腿练习)(上...
3593播放
10:51
[2]--力量力量(臀腿练习)(上)
[30] [2]--力量力量(臀腿练习)(下...
2586播放
10:50
[2]--力量力量(臀腿练习)(下)
[31] [3]--胸肩力量(上)
2862播放
11:15
[3]--胸肩力量(上)
[32] [3]--胸肩力量(下)
2470播放
11:15
[3]--胸肩力量(下)
[33] [4]--双人拉伸
1241播放
09:06
[4]--双人拉伸
[34] [1]--变速跑及手足爬行
1224播放
04:39
[1]--变速跑及手足爬行
[35] [2]--肩背力量练习(上)
2325播放
07:45
[2]--肩背力量练习(上)
[36] [2]--肩背力量练习(下)
1899播放
07:41
[2]--肩背力量练习(下)
[37] [3]--核心力量练习(上)
3316播放
10:04
[3]--核心力量练习(上)
[38] [3]--核心力量练习(下)
2015播放
10:03
[3]--核心力量练习(下)
[39] [4]--垫上拉伸技术方法(上)
2250播放
07:44
[4]--垫上拉伸技术方法(上)
[40] [4]--垫上拉伸技术方法(下)
1569播放
07:45
[4]--垫上拉伸技术方法(下)
为你推荐
00:30
以为是北大学生,没想到是王者!
18.5万播放
以为是北大学生,没想到是王者!
10:25
2020复旦各专业大揭秘 | 数学...
1065播放
2020复旦各专业大揭秘 | 数学可不止加减乘除,让我们走进数学学院,一起探究数学之美吧!(中)
06:08
【北京大学】宏观经济学(23课全)...
1703播放
【北京大学】宏观经济学(23课全)(6.就业)
06:12
模块三 3.1 回顾党史,总结经验...
5144播放
模块三 3.1 回顾党史,总结经验—— 中国共产党的成立是开天辟地的大事变(上)
11:20
国立交通大学公开课合集:统计学第十...
1150播放
国立交通大学公开课合集:统计学第十四节(上)
12:36
中国科学技术大学公开课:六顶思维帽...
1301播放
中国科学技术大学公开课:六顶思维帽(上)
10:44
北京大学公开课:时间管理(上)
24.4万播放
北京大学公开课:时间管理(上)
10:02
北京大学公开课:正则语言 2-6 ...
1324播放
北京大学公开课:正则语言 2-6 泵引理的应用(下)
40:28
北京大学-思想是生活的一种方式(上...
2798播放
北京大学-思想是生活的一种方式(上)
52:21
【听陈平讲经济学】北京大学演讲(下...
1447播放
【听陈平讲经济学】北京大学演讲(下)
03:01
北京大学公开课:学习工程师的定义与...
3.3万播放
北京大学公开课:学习工程师的定义与特征
05:57
北京大学教师代表刘忠范在北京大学2...
2337播放
北京大学教师代表刘忠范在北京大学2020年云毕业典礼上的致辞
46:15
周杰伦-北京大学百年讲堂 开讲啦(...
20.8万播放
周杰伦-北京大学百年讲堂 开讲啦(高清完整收藏版)
05:44
21苏州大学333教育综合真题解读...
1060播放
21苏州大学333教育综合真题解读(下)
评论沙发是我的~