中医气功学导论-1.2 中医气功的内涵（下）-网易公开课

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1.2 中医气功的内涵（下）

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[1] 1.1 气功的传统称谓

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1.1 气功的传统称谓

[2] 1.2 中医气功的内涵（上）

1.6万播放

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1.2 中医气功的内涵（上）

[3] 1.2 中医气功的内涵（下）

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1.2 中医气功的内涵（下）

[4] 1.3 气功的传统流派

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1.3 气功的传统流派

[5] 1.4 气功与相关学科

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09:26

1.4 气功与相关学科

[6] 2.1 气功的起源

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2.1 气功的起源

[7] 2.2 气功的发展（两汉魏晋南北朝...

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2.2 气功的发展（两汉魏晋南北朝）

[8] 2.3 气功的发展（隋唐至今）（上...

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2.3 气功的发展（隋唐至今）（上）

[9] 2.3 气功的发展（隋唐至今）（下...

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2.3 气功的发展（隋唐至今）（下）

[10] 3.1 练功的注意事项

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3.1 练功的注意事项

[11] 3.2 正确对待练功反应

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3.2 正确对待练功反应

[12] 3.3 预备式

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3.3 预备式

[13] 4.1 调身的概念与要求

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4.1 调身的概念与要求

[14] 4.2 调身的方法（上）

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4.2 调身的方法（上）

[15] 4.2 调身的方法（下）

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4.2 调身的方法（下）

[16] 4.3 第一式两手托天理三焦

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4.3 第一式两手托天理三焦

[17] 4.3 第一式两手托天理三焦

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4.3 第一式两手托天理三焦

[18] 4.3 第一式两手托天理三焦

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4.3 第一式两手托天理三焦

[19] 5.1 第二式左右开弓似射雕

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5.1 第二式左右开弓似射雕

[20] 5.1 第二式左右开弓似射雕

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5.1 第二式左右开弓似射雕

[21] 5.1 第二式左右开弓似射雕

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5.1 第二式左右开弓似射雕

[22] 5.2 第三式调理脾胃须单举

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5.2 第三式调理脾胃须单举

[23] 5.2 第三式调理脾胃须单举

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5.2 第三式调理脾胃须单举

[24] 5.2 第三式调理脾胃须单举

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5.2 第三式调理脾胃须单举

[25] 5.2 第三式调理脾胃须单举

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5.2 第三式调理脾胃须单举

[26] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧

[27] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）

[28] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）

[29] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧

[30] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）

[31] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）

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6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）

[32] 6.2 第五式摇头摆尾去心火

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6.2 第五式摇头摆尾去心火

[33] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）

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6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）

[34] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）

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6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）

[35] 6.2 第五式摇头摆尾去心火

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6.2 第五式摇头摆尾去心火

[36] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）

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6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）

[37] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）

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6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）

[38] 6.3 第六式两手攀足固肾腰

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6.3 第六式两手攀足固肾腰

[39] 6.3 第六式两手攀足固肾腰

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6.3 第六式两手攀足固肾腰

[40] 6.3 第六式两手攀足固肾腰

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6.3 第六式两手攀足固肾腰

[41] 6.3 第六式两手攀足固肾腰

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6.3 第六式两手攀足固肾腰

[42] 7.1 第七式攒拳怒目增气力

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7.1 第七式攒拳怒目增气力

[43] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）

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7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）

[44] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）

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7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）

[45] 7.1 第七式攒拳怒目增气力

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7.1 第七式攒拳怒目增气力

[46] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）

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7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）

[47] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）

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7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）

[48] 7.2 第八式背后七颠百病消

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7.2 第八式背后七颠百病消

[49] 7.2 第八式背后七颠百病消

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7.2 第八式背后七颠百病消

[50] 7.3 收式

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7.3 收式

[51] 8.1 调息的概念与要求

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8.1 调息的概念与要求

[52] 8.2 调息的方法1（上）

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8.2 调息的方法1（上）

[53] 8.2 调息的方法1（下）

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06:02

8.2 调息的方法1（下）

[54] 8.3 调息的方法2

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8.3 调息的方法2

[55] 8.4 第一式两手托天理三焦

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8.4 第一式两手托天理三焦

[56] 8.4 第一式两手托天理三焦

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8.4 第一式两手托天理三焦

[57] 9.1 第二式左右开弓似射雕

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02:35

9.1 第二式左右开弓似射雕

[58] 9.1 第二式左右开弓似射雕

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9.1 第二式左右开弓似射雕

[59] 9.1 第二式左右开弓似射雕

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9.1 第二式左右开弓似射雕

[60] 9.2 第三式调理脾胃须单举

1147播放

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9.2 第三式调理脾胃须单举

[61] 9.2 第三式调理脾胃须单举

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9.2 第三式调理脾胃须单举

[62] 9.2 第三式调理脾胃须单举

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9.2 第三式调理脾胃须单举

[63] 9.3 第四式五劳七伤往后瞧

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9.3 第四式五劳七伤往后瞧

[64] 9.3 第四式五劳七伤往后瞧

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9.3 第四式五劳七伤往后瞧

[65] 10.1 第五式摇头摆尾去心火

1721播放

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10.1 第五式摇头摆尾去心火

[66] 10.1 第五式摇头摆尾去心火

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10.1 第五式摇头摆尾去心火

[67] 10.1 第五式摇头摆尾去心火

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10.1 第五式摇头摆尾去心火

[68] 10.2 第六式两手攀足固肾腰

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10.2 第六式两手攀足固肾腰

[69] 10.2 第六式两手攀足固肾腰

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10.2 第六式两手攀足固肾腰

[70] 10.3 第七式攒拳怒目增气力

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10.3 第七式攒拳怒目增气力

[71] 10.3 第七式攒拳怒目增气力

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10.3 第七式攒拳怒目增气力

[72] 10.4 第八式背后七颠百病消

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10.4 第八式背后七颠百病消

[73] 10.4 第八式背后七颠百病消

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10.4 第八式背后七颠百病消

[74] 10.4 第八式背后七颠百病消

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10.4 第八式背后七颠百病消

[75] 11.1 调心的概念

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11.1 调心的概念

[76] 11.2 调心的方法1

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11.2 调心的方法1

[77] 11.3 调心的方法2（上）

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11.3 调心的方法2（上）

[78] 11.3 调心的方法2（下）

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11.3 调心的方法2（下）

[79] 11.4 第一式两手托天理三焦

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11.4 第一式两手托天理三焦

[80] 11.4 第一式两手托天理三焦

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11.4 第一式两手托天理三焦

[81] 11.5 第二式左右开弓似射雕

2211播放

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11.5 第二式左右开弓似射雕

[82] 11.5 第二式左右开弓似射雕

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11.5 第二式左右开弓似射雕

[83] 12.1 第三式调理脾胃须单举

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12.1 第三式调理脾胃须单举

[84] 12.1 第三式调理脾胃须单举

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12.1 第三式调理脾胃须单举

[85] 12.1 第三式调理脾胃须单举

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12.1 第三式调理脾胃须单举

[86] 12.2 第四式五劳七伤往后瞧

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12.2 第四式五劳七伤往后瞧

[87] 12.2 第四式五劳七伤往后瞧

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12.2 第四式五劳七伤往后瞧

[88] 12.3 第五式摇头摆尾去心火

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12.3 第五式摇头摆尾去心火

[89] 12.3 第五式摇头摆尾去心火

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12.3 第五式摇头摆尾去心火

[90] 12.3 第五式摇头摆尾去心火

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12.3 第五式摇头摆尾去心火

[91] 12.4 第六式两手攀足固肾腰

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12.4 第六式两手攀足固肾腰

[92] 12.4 第六式两手攀足固肾腰

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12.4 第六式两手攀足固肾腰

[93] 12.4 第六式两手攀足固肾腰

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12.4 第六式两手攀足固肾腰

[94] 12.5 第七式攒拳怒目增气力

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12.5 第七式攒拳怒目增气力

[95] 12.5 第七式攒拳怒目增气力

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12.5 第七式攒拳怒目增气力

[96] 12.5 第七式攒拳怒目增气力

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12.5 第七式攒拳怒目增气力

[97] 12.6 第八式背后七颠百病消

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12.6 第八式背后七颠百病消

[98] 12.6 第八式背后七颠百病消

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12.6 第八式背后七颠百病消