APP下载
反馈
腰椎最喜欢的三个动作 适合久坐久站人群 每天记得练习哦
898 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:44
      你觉得舒服的姿势,可能很伤颈椎
      720播放
      01:02
      颈椎不好,每天做2个拉伸动作,肩颈...
      828播放
      01:00
      腰疼就做这个动作,每天5分钟,畅通...
      1192播放
      00:55
      肩膀酸痛,肩周炎一个抬肩动作,每天...
      1439播放
      08:46
      饭后健步走上一小时,是否可取?出现...
      1054播放
      00:14
      每天吊杆十分钟,脊椎腰椎颈椎都改善...
      1407播放
      00:14
      每天躺上摇一摇肩颈松软腰椎脊椎不再...
      668播放
      05:13
      在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
      888播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      907播放
      00:07
      就一个动作 劲椎 腰椎 手臂都锻炼...
      660播放
      05:09
      平时不注意活动腰椎,等腰椎老化后悔...
      1499播放
      00:24
      颈椎病最怕你做这5个动作,在家就能...
      1440播放
      02:27
      不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不...
      1663播放