APP下载
反馈
腰疼就做这个动作,每天5分钟,畅通气血,养出好腰椎
1192 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:04
      脊柱多柔软,人就多年轻!每天灵活脊...
      1201播放
      01:02
      颈椎不好,每天做2个拉伸动作,肩颈...
      778播放
      01:56
      委中穴:每天坚持这样按一按,巧妙缓...
      1450播放
      01:48
      每天摆臂5分钟,疏通手臂6条经络,...
      1121播放
      01:37
      长时间久坐,腰肌劳损,睡前2个动作...
      1294播放
      00:55
      肩膀酸痛,肩周炎一个抬肩动作,每天...
      1419播放
      00:51
      多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
      1274播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      847播放
      04:33
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      1012播放
      05:13
      在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
      778播放
      05:45
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,...
      1447播放
      03:29
      劝告:这6个行为是在给腰椎“上刑”...
      1022播放
      01:31
      活动关节行气血,每天转转手腕和脚腕...
      846播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      783播放