已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
肩颈酸痛，手臂麻木，每天练10分钟，有效缓解疼痛，促进气血循环
1246 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:31
      腰背酸疼，胳膊抬不起来？每天拍打1...
      1483播放
      腰背酸疼，胳膊抬不起来？每天拍打100下，活肩通背，缓解疼痛
      00:48
      三个小动作缓解颈肩部不适
      903播放
      三个小动作缓解颈肩部不适
      02:16
      早锻炼，3个甩手动作，甩通手臂经络...
      848播放
      早锻炼，3个甩手动作，甩通手臂经络，有效预防手脚发麻抽筋！
      01:37
      中医穴位阳池穴缓解肩臂疼痛手脚冰凉
      695播放
      中医穴位阳池穴缓解肩臂疼痛手脚冰凉
      01:56
      委中穴：每天坚持这样按一按，巧妙缓...
      1470播放
      委中穴：每天坚持这样按一按，巧妙缓解腰肌劳损
      02:32
      手臂酸麻无力，颈椎僵硬，这组动作坚...
      1429播放
      手臂酸麻无力，颈椎僵硬，这组动作坚持一周，归还手臂健康！
      01:38
      后背僵硬疼痛，教你个3分钟拉伸动作...
      1473播放
      后背僵硬疼痛，教你个3分钟拉伸动作，做完真的舒服！
      01:45
      每天这样练30分钟，放松肩颈缓解疼...
      1214播放
      每天这样练30分钟，放松肩颈缓解疼痛
      00:31
      一个百年方，专治四肢麻木疼痛
      737播放
      一个百年方，专治四肢麻木疼痛
      05:39
      灵活腰部，打败疼痛，让身体逐渐从僵...
      1337播放
      灵活腰部，打败疼痛，让身体逐渐从僵硬到灵活
      00:54
      一根弹力带，让含胸驼背变得挺拔，让...
      1284播放
      一根弹力带，让含胸驼背变得挺拔，让腰背酸痛得以缓解
      01:36
      【5分钟颈椎操】缓解肩颈酸痛改善颈...
      689播放
      【5分钟颈椎操】缓解肩颈酸痛改善颈部血液循环做完太舒服了
      00:40
      夜半小腿痉挛？点进来，告别抽筋困扰...
      1255播放
      夜半小腿痉挛？点进来，告别抽筋困扰！
      11:12
      指尖上的杏林秘籍（下）
      6370播放
      指尖上的杏林秘籍（下）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18