登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
2-2 卡路里水平和饮食质量（上）
747 播放
社会热点百态
社会
特别声明：以上内容为网络用户上传发布，仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(18)
自动播放
[1] 1-1 课程简介
2497播放
02:18
1-1 课程简介
[2] 1-2 减肥目标
1869播放
06:56
1-2 减肥目标
[3] 1-3 称重
845播放
04:58
1-3 称重
[4] 1-4 个人锻炼计划（上）
1271播放
05:03
1-4 个人锻炼计划（上）
[5] 1-4 个人锻炼计划（下）
1069播放
05:03
1-4 个人锻炼计划（下）
[6] 2-1 单元简介
1232播放
05:23
2-1 单元简介
[7] 2-2 卡路里水平和饮食质量（上）
747播放
待播放
2-2 卡路里水平和饮食质量（上）
[8] 2-2 卡路里水平和饮食质量（下）
751播放
05:31
2-2 卡路里水平和饮食质量（下）
[9] 2-3 食品杂货购买及阅读营养成分...
1356播放
05:36
2-3 食品杂货购买及阅读营养成分标签（上）
[10] 2-3 食品杂货购买及阅读营养成分...
1076播放
05:36
2-3 食品杂货购买及阅读营养成分标签（下）
[11] 3-1 外出就餐策略
1274播放
08:03
3-1 外出就餐策略
[12] 3-2 确定减肥支持人选 了解自我...
729播放
06:08
3-2 确定减肥支持人选 了解自我监控（上）
[13] 3-2 确定减肥支持人选 了解自我...
741播放
06:12
3-2 确定减肥支持人选 了解自我监控（下）
[14] 4-1 阻碍减肥计划的诱因（上）
909播放
05:30
4-1 阻碍减肥计划的诱因（上）
[15] 4-1 阻碍减肥计划的诱因（下）
1151播放
05:34
4-1 阻碍减肥计划的诱因（下）
[16] 4-2 评估及调整减肥目标和计划
1285播放
04:16
4-2 评估及调整减肥目标和计划
[17] 5-1 防治反弹
806播放
06:53
5-1 防治反弹
[18] 5-2 如何坚持执行计划
1179播放
05:04
5-2 如何坚持执行计划
为你推荐
01:06
想要瘦下来，就吃的合理，记住2吃2...
1318播放
想要瘦下来，就吃的合理，记住2吃2不吃才能健康瘦
01:28
老年人怎么吃更营养、更健康？可以从...
1475播放
老年人怎么吃更营养、更健康？可以从这5点入手～
01:06
日常饮食的三少三多
1153播放
日常饮食的三少三多
02:11
跟随这个饮食计划，过上健康的一生
1542播放
跟随这个饮食计划，过上健康的一生
02:28
马老师教你如何搭配饮食健康
623播放
马老师教你如何搭配饮食健康
05:23
这份膳食指南请收好！更适合咱们体质
888播放
这份膳食指南请收好！更适合咱们体质
03:31
收获好心情的饮食习惯
5.7万播放
收获好心情的饮食习惯
00:14
为什么加上球之后，总质量还不变大？
2350播放
为什么加上球之后，总质量还不变大？
07:20
如何保养你的大脑
13.1万播放
如何保养你的大脑
04:05
什么是完美早餐
6.7万播放
什么是完美早餐
00:12
#健康科普 #为母不易 #健康
1098播放
#健康科普 #为母不易 #健康
00:30
身体存不住水，可能和你的饮食有关
512播放
身体存不住水，可能和你的饮食有关
02:53
我们共同一起用合理的饮食、健康的生...
1444播放
我们共同一起用合理的饮食、健康的生活方式
02:02
便便的颜色与健康有什么关系？
1428播放
便便的颜色与健康有什么关系？
评论沙发是我的～