已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
9.1技术讲解：挡网球、平抽球、突击进攻
934 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(70)
      自动播放
      [1] 【合集】羽毛球 从基础到高手 世...
      4536播放
      02:03
      【合集】羽毛球 从基础到高手 世界冠军陈金教练开课(1.1总述)
      [2] 1.2羽毛球的起源与发展（上）
      2503播放
      05:56
      1.2羽毛球的起源与发展（上）
      [3] 1.2羽毛球的起源与发展（下）
      966播放
      06:00
      1.2羽毛球的起源与发展（下）
      [4] 1.3场地规则介绍（上）
      1695播放
      05:47
      1.3场地规则介绍（上）
      [5] 1.3场地规则介绍（下）
      1485播放
      05:54
      1.3场地规则介绍（下）
      [6] 1.4技术讲解：正反手握拍、中场站...
      2031播放
      06:18
      1.4技术讲解：正反手握拍、中场站位、颠球训练
      [7] 1.4技术讲解：正反手握拍、中场站...
      1198播放
      06:18
      1.4技术讲解：正反手握拍、中场站位、颠球训练
      [8] 1.4技术讲解：正反手握拍、中场站...
      1108播放
      06:18
      1.4技术讲解：正反手握拍、中场站位、颠球训练
      [9] 1.5行为科学讲堂：梦想的力量
      1210播放
      09:27
      1.5行为科学讲堂：梦想的力量
      [10] 2.1球拍和球的选择
      1152播放
      07:20
      2.1球拍和球的选择
      [11] 2.2技术讲解：正反手发球、接发球
      2014播放
      08:10
      2.2技术讲解：正反手发球、接发球
      [12] 2.2技术讲解：正反手发球、接发球
      1036播放
      08:10
      2.2技术讲解：正反手发球、接发球
      [13] 2.3体能训练：重心转换引导训练（...
      1615播放
      05:31
      2.3体能训练：重心转换引导训练（上）
      [14] 2.3体能训练：重心转换引导训练（...
      1331播放
      05:28
      2.3体能训练：重心转换引导训练（下）
      [15] 2.4行为科学讲堂：阶段性目标
      1422播放
      05:08
      2.4行为科学讲堂：阶段性目标
      [16] 3.1技术讲解：步法教学（上）
      2264播放
      06:17
      3.1技术讲解：步法教学（上）
      [17] 3.1技术讲解：步法教学（下）
      1223播放
      06:16
      3.1技术讲解：步法教学（下）
      [18] 3.2体能训练：动态热身（上）（上...
      1578播放
      07:28
      3.2体能训练：动态热身（上）（上）
      [19] 3.2体能训练：动态热身（上）（下...
      1677播放
      07:30
      3.2体能训练：动态热身（上）（下）
      [20] 3.3行为科学讲堂：从空想家到行动...
      632播放
      03:34
      3.3行为科学讲堂：从空想家到行动者
      [21] 4.1技术讲解：后场高球：高远球、...
      1212播放
      05:28
      4.1技术讲解：后场高球：高远球、平高球（上）
      [22] 4.1技术讲解：后场高球：高远球、...
      1191播放
      05:25
      4.1技术讲解：后场高球：高远球、平高球（下）
      [23] 4.2体能训练：动态热身（下）（上...
      1485播放
      07:09
      4.2体能训练：动态热身（下）（上）
      [24] 4.2体能训练：动态热身（下）（下...
      982播放
      07:12
      4.2体能训练：动态热身（下）（下）
      [25] 4.3行为科学讲堂：计划先行
      958播放
      04:29
      4.3行为科学讲堂：计划先行
      [26] 5.1技术讲解：吊球、挑球（上）
      1246播放
      05:20
      5.1技术讲解：吊球、挑球（上）
      [27] 5.1技术讲解：吊球、挑球（下）
      1096播放
      05:22
      5.1技术讲解：吊球、挑球（下）
      [28] 5.2行为科学讲堂：如何应对不确定...
      789播放
      05:32
      5.2行为科学讲堂：如何应对不确定性
      [29] 6.1技术讲解：杀球
      1607播放
      09:16
      6.1技术讲解：杀球
      [30] 6.2科学行为讲堂：自律
      670播放
      04:30
      6.2科学行为讲堂：自律
      [31] 7.1技术讲解：搓球、勾球、放网
      785播放
      09:37
      7.1技术讲解：搓球、勾球、放网
      [32] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      1023播放
      06:50
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（上）
      [33] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      1145播放
      06:48
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（下）
      [34] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      1192播放
      06:50
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（上）
      [35] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      604播放
      06:48
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（下）
      [36] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      567播放
      06:50
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（上）
      [37] 7.2：体能训练：牵拉放松（上）（...
      631播放
      06:48
      7.2：体能训练：牵拉放松（上）（下）
      [38] 7.3行为科学讲堂：承认短板并弥补
      835播放
      03:57
      7.3行为科学讲堂：承认短板并弥补
      [39] 8.1技术讲解：推球、扑球
      1492播放
      07:43
      8.1技术讲解：推球、扑球
      [40] 8.2行为科学讲堂：正视失败
      1293播放
      04:54
      8.2行为科学讲堂：正视失败
      [41] 9.1技术讲解：挡网球、平抽球、突...
      934播放
      待播放
      9.1技术讲解：挡网球、平抽球、突击进攻
      [42] 9.2行为科学讲堂：塑造积极心态
      791播放
      05:05
      9.2行为科学讲堂：塑造积极心态
      [43] 10.1技术讲解：封网技术、平抽平...
      1052播放
      05:49
      10.1技术讲解：封网技术、平抽平打技术
      [44] 10.2行为科学讲堂：集中精力、拒...
      1255播放
      05:47
      10.2行为科学讲堂：集中精力、拒绝干扰
      [45] 11.1单打球路训练（上）
      1239播放
      05:14
      11.1单打球路训练（上）
      [46] 11.1单打球路训练（下）
      575播放
      05:18
      11.1单打球路训练（下）
      [47] 11.1单打球路训练（上）
      1028播放
      05:14
      11.1单打球路训练（上）
      [48] 11.1单打球路训练（下）
      1460播放
      05:17
      11.1单打球路训练（下）
      [49] 11.1单打球路训练（上）
      1411播放
      05:14
      11.1单打球路训练（上）
      [50] 11.1单打球路训练（下）
      638播放
      05:18
      11.1单打球路训练（下）
      [51] 11.2行为科学讲堂：三人行必有我...
      1369播放
      05:45
      11.2行为科学讲堂：三人行必有我师
      [52] 12.1技术讲解：发接发前三拍技术
      681播放
      06:23
      12.1技术讲解：发接发前三拍技术
      [53] 12.2行为科学讲堂：找个同伴、一...
      707播放
      05:00
      12.2行为科学讲堂：找个同伴、一起努力
      [54] 13.1：技术讲解：双打轮转
      1469播放
      09:30
      13.1：技术讲解：双打轮转
      [55] 13.2体能训练：肩、臂、手腕力量...
      1245播放
      05:07
      13.2体能训练：肩、臂、手腕力量训练（上）
      [56] 13.2体能训练：肩、臂、手腕力量...
      1467播放
      05:06
      13.2体能训练：肩、臂、手腕力量训练（下）
      [57] 13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      1273播放
      05:44
      13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      [58] 13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      895播放
      05:44
      13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      [59] 13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      1035播放
      05:44
      13.3行为科学讲堂：克服拖延症
      [60] 14.1技术讲解：场地步法训练
      1239播放
      09:11
      14.1技术讲解：场地步法训练
      [61] 14.2体能训练：髋臀训练（上）
      1038播放
      06:27
      14.2体能训练：髋臀训练（上）
      [62] 14.2体能训练：髋臀训练（下）
      1702播放
      06:27
      14.2体能训练：髋臀训练（下）
      [63] 15.1技术讲解：身体素质训练
      686播放
      09:49
      15.1技术讲解：身体素质训练
      [64] 15.2：体能训练：牵拉放松（下）...
      1380播放
      06:48
      15.2：体能训练：牵拉放松（下）（上）
      [65] 15.2：体能训练：牵拉放松（下）...
      830播放
      06:50
      15.2：体能训练：牵拉放松（下）（下）
      [66] 15.2：体能训练：牵拉放松（下）...
      1250播放
      06:48
      15.2：体能训练：牵拉放松（下）（上）
      [67] 15.2：体能训练：牵拉放松（下）...
      1110播放
      06:50
      15.2：体能训练：牵拉放松（下）（下）
      [68] 16.1：比赛礼仪（上）
      1215播放
      09:42
      16.1：比赛礼仪（上）
      [69] 16.1：比赛礼仪（下）
      637播放
      09:47
      16.1：比赛礼仪（下）
      [70] 16.2行为科学讲堂：形成闭环
      1562播放
      05:54
      16.2行为科学讲堂：形成闭环
      为你推荐
      08:21
      第2单元（89个单词）
      732播放
      第2单元（89个单词）
      02:38
      长难句解析！这些像绕口令一样的句子...
      1.3万播放
      长难句解析！这些像绕口令一样的句子你都掌握了吗？ 片段03
      10:34
      [专项复习] 语法3 短语（下）
      2701播放
      [专项复习] 语法3 短语（下）
      17:53
      简历和求职信的词汇、语法使用
      1.5万播放
      简历和求职信的词汇、语法使用
      10:21
      42 - 【语法】Unit3 be...
      2.0万播放
      42 - 【语法】Unit3 be going to
      09:31
      【MBA大师系统课】2021年语法...
      1302播放
      【MBA大师系统课】2021年语法与长难句精讲(词法精讲4)（下）
      01:49
      这5个常见的语法错误你都犯过哪些？...
      3.2万播放
      这5个常见的语法错误你都犯过哪些？快来学习纠正吧！ 片段03
      05:38
      3.1 语法分析-自上而下分析（1...
      2089播放
      3.1 语法分析-自上而下分析（1）（下）
      16:00
      36.语法概说（5）（中）
      2401播放
      36.语法概说（5）（中）
      01:11
      【谷歌：python速成课程】2....
      2.9万播放
      【谷歌：python速成课程】2.13基本语法总结
      06:34
      14.2 语法和句型（上）
      2113播放
      14.2 语法和句型（上）
      21:36
      06-第二章-语法-基本句型（二）
      6457播放
      06-第二章-语法-基本句型（二）
      12:27
      077每日长难句 句句真研 201...
      3089播放
      077每日长难句 句句真研 2015英一T2-02
      17:44
      N2语法 第9课（上）（中）
      1193播放
      N2语法 第9课（上）（中）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18