APP下载
反馈
走不动,膝盖疼怎么办,推荐一个小动作帮助改善
1453 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:35
      针对中老年肩颈酸软手臂麻腰背酸痛,...
      697播放
      01:30
      每天左右开合45次,15天手臂细3...
      1158播放
      03:25
      跑完步如何做拉伸运动?5个动作缓解...
      1182播放
      02:04
      太舒服了!3分钟站立全身伸展运动,...
      2283播放
      01:58
      超简单的肩颈放松法,每天1分钟肩颈...
      1341播放
      01:31
      一个动作专调肩周不好,1分钟让肩颈...
      614播放
      02:06
      久坐后腰背紧绷酸痛?教你一套背部放...
      1150播放
      03:02
      刘教练教你做卷腹、平板支撑不腰酸的...
      1345播放
      01:33
      如何用瑜伽球锻炼背部和肩膀的肌肉,...
      1434播放
      01:55
      臀部肌肉紧张,屁股大扁平,快来放松...
      1400播放
      01:34
      拉伸大腿后侧肌肉,就练这个动作,强...
      719播放
      01:39
      瑜伽球辅助拉伸练习,能更好的消除肌...
      863播放
      02:08
      一招改善臀腿肌肉紧张、酸软无力,只...
      904播放
      01:30
      瑜伽球核心训练,改善体态,增加身体...
      1256播放