登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
3.2.4 仪态礼仪整体造型之稳妥蹲姿的养成与训练
1021 播放
小吴说人文
人文分享
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(50)
自动播放
[1] 1.1 前言
4564播放
07:34
1.1 前言
[2] 1.2 礼仪概念解析
1575播放
09:48
1.2 礼仪概念解析
[3] 1.3 礼仪发展脉络(上)
1660播放
06:35
1.3 礼仪发展脉络(上)
[4] 1.3 礼仪发展脉络(下)
1524播放
06:38
1.3 礼仪发展脉络(下)
[5] 2.1 仪容的概念及基本内容
1145播放
03:41
2.1 仪容的概念及基本内容
[6] 2.2 仪容礼仪之发式美(上)
1889播放
08:32
2.2 仪容礼仪之发式美(上)
[7] 2.2 仪容礼仪之发式美(下)
1612播放
08:34
2.2 仪容礼仪之发式美(下)
[8] 2.3 仪容礼仪之面容美(上)
1442播放
07:24
2.3 仪容礼仪之面容美(上)
[9] 2.3 仪容礼仪之面容美(下)
740播放
07:30
2.3 仪容礼仪之面容美(下)
[10] 2.4 仪容礼仪之手部美
1443播放
07:58
2.4 仪容礼仪之手部美
[11] 3.1 仪态礼仪概述
1010播放
03:55
3.1 仪态礼仪概述
[12] 3.2 仪态礼仪之整体造型美
1645播放
07:05
3.2 仪态礼仪之整体造型美
[13] 3.2.2 优美坐姿的养成与训练
1415播放
05:35
3.2.2 优美坐姿的养成与训练
[14] 3.2.3 仪态礼仪整体造型之自信...
1294播放
06:16
3.2.3 仪态礼仪整体造型之自信走姿的养成与训练
[15] 3.2.4 仪态礼仪整体造型之稳妥...
1021播放
待播放
3.2.4 仪态礼仪整体造型之稳妥蹲姿的养成与训练
[16] 3.3 仪态礼仪之局部造型美
1092播放
04:06
3.3 仪态礼仪之局部造型美
[17] 3.3.2 目光语
994播放
03:16
3.3.2 目光语
[18] 3.3.3 手势语
1649播放
04:21
3.3.3 手势语
[19] 4.1 服饰概述
1720播放
03:46
4.1 服饰概述
[20] 4.1.2 服装的分类及历史上影响...
1019播放
05:59
4.1.2 服装的分类及历史上影响深远的几种服装
[21] 4.2 一般服装的着装原则(上)
1813播放
06:04
4.2 一般服装的着装原则(上)
[22] 4.2 一般服装的着装原则(下)
1544播放
06:02
4.2 一般服装的着装原则(下)
[23] 4.3 几种常用服装的选择与穿着
983播放
06:40
4.3 几种常用服装的选择与穿着
[24] 4.3.2西装的选择与穿着(上)
1096播放
10:23
4.3.2西装的选择与穿着(上)
[25] 4.3.2西装的选择与穿着(下)
734播放
10:24
4.3.2西装的选择与穿着(下)
[26] 4.3.3 裙装的选择与穿着
806播放
05:58
4.3.3 裙装的选择与穿着
[27] 4.4 饰品的选择与佩戴
1676播放
08:17
4.4 饰品的选择与佩戴
[28] 5.1 课堂礼仪
1485播放
06:03
5.1 课堂礼仪
[29] 5.2 图书馆礼仪
1060播放
05:28
5.2 图书馆礼仪
[30] 5.3 宿舍礼仪
1210播放
06:13
5.3 宿舍礼仪
[31] 5.4 校园餐厅礼仪
1464播放
04:32
5.4 校园餐厅礼仪
[32] 6.1 称呼礼仪(上)
993播放
08:17
6.1 称呼礼仪(上)
[33] 6.1 称呼礼仪(下)
1537播放
08:16
6.1 称呼礼仪(下)
[34] 6.2 介绍礼仪
1376播放
08:13
6.2 介绍礼仪
[35] 6.3 握手礼仪(上)
1515播放
08:11
6.3 握手礼仪(上)
[36] 6.3 握手礼仪(下)
745播放
08:09
6.3 握手礼仪(下)
[37] 6.4 鞠躬礼仪
1340播放
09:24
6.4 鞠躬礼仪
[38] 6.5 亲吻与拥抱礼仪
1085播放
03:05
6.5 亲吻与拥抱礼仪
[39] 6.6 通联礼仪(上)
802播放
06:28
6.6 通联礼仪(上)
[40] 6.6 通联礼仪(下)
1196播放
06:25
6.6 通联礼仪(下)
[41] 7.1 公平和谐的AA制
948播放
02:31
7.1 公平和谐的AA制
[42] 7.2 中餐宴请礼仪(上)
1582播放
09:43
7.2 中餐宴请礼仪(上)
[43] 7.2 中餐宴请礼仪(下)
1052播放
09:40
7.2 中餐宴请礼仪(下)
[44] 7.3 西餐宴请礼仪
1895播放
05:46
7.3 西餐宴请礼仪
[45] 7.4 自助餐享用礼仪
1605播放
04:29
7.4 自助餐享用礼仪
[46] 8.1 行进中的位次排列
1222播放
09:11
8.1 行进中的位次排列
[47] 8.2 乘车出行时的位次排列
1190播放
09:24
8.2 乘车出行时的位次排列
[48] 8.3 会客时的位次排列
1220播放
04:47
8.3 会客时的位次排列
[49] 9.1 涉外礼仪原则
1650播放
07:59
9.1 涉外礼仪原则
[50] 9.2 国别礼仪
857播放
09:33
9.2 国别礼仪
为你推荐
09:25
第15课 - 脚内侧踢球
3284播放
第15课 - 脚内侧踢球
29:22
【Nobadaddiction】燃...
1172播放
【Nobadaddiction】燃脂500大卡!30分钟站立燃脂拳击操训练,施放你的力量!
00:54
直臂平板支撑的一个小变化,核心力量...
1410播放
直臂平板支撑的一个小变化,核心力量锻炼效果翻倍
01:22
男人50岁之后,还能做到这2个动作...
1933播放
男人50岁之后,还能做到这2个动作,说明身体还健康
01:36
超紧致核心训练|瘦腰腹,提高体能,...
1438播放
超紧致核心训练|瘦腰腹,提高体能,避免不良体态,新手友好
10:46
3.7 体能增强药物(下)
1.7万播放
3.7 体能增强药物(下)
05:46
神了!运动前做这三组动作,不仅让运...
1795播放
神了!运动前做这三组动作,不仅让运动更安全,还能强化燃脂效果
27:04
高效燃脂!20分钟HIIT全身训练...
1545播放
高效燃脂!20分钟HIIT全身训练,低冲击、全程无跳跃!(Nobadaddiction)
01:38
瑜伽球强化腹部训练,增强腹部核心力...
1242播放
瑜伽球强化腹部训练,增强腹部核心力量+塑造马甲线,简单易上手
28:47
【BIGSIS】全程站立新手友好!...
1697播放
【BIGSIS】全程站立新手友好!28分钟全身有氧燃脂运动,无跳跃不伤膝盖!
10:21
【Eleni Fit】美体塑形,1...
1111播放
【Eleni Fit】美体塑形,10分钟芭蕾风格手臂+腿部运动
05:11
4.2 交际音乐(下)
1048播放
4.2 交际音乐(下)
34:57
【Eleni Fit】30分钟瑜伽...
1810播放
【Eleni Fit】30分钟瑜伽HIIT运动 燃脂同时拉伸全身 无重复无跳跃
10:06
【东北财经大学公开课:美体与健身】...
3210播放
【东北财经大学公开课:美体与健身】纱巾与姿态培养(中)
评论沙发是我的~