已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给他练好了
1176 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:10
      腰椎最喜欢的两个动作，刷到了可以试...
      1138播放
      腰椎最喜欢的两个动作，刷到了可以试一下，个人最喜欢第二个
      05:20
      坐骨神经痛锻炼操，专治腰间盘突出，...
      1342播放
      坐骨神经痛锻炼操，专治腰间盘突出，腰部疼臀部酸
      00:12
      每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
      842播放
      每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰椎脊柱全练到了背薄了臂翘了
      05:43
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更...
      1214播放
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更长
      01:56
      要想颈椎好，跟我这样做。
      1470播放
      要想颈椎好，跟我这样做。
      00:57
      这个动作伤颈椎
      1214播放
      这个动作伤颈椎
      03:52
      腰椎间盘膨出能做深蹲吗？
      1268播放
      腰椎间盘膨出能做深蹲吗？
      00:51
      多练这2个动作，对颈椎腰椎有好处！
      1374播放
      多练这2个动作，对颈椎腰椎有好处！
      05:33
      对腰椎很好的一组体式，巩固腰椎释放...
      1046播放
      对腰椎很好的一组体式，巩固腰椎释放压力
      05:19
      腰部训练怎么做？这些体式帮你巩固腰...
      575播放
      腰部训练怎么做？这些体式帮你巩固腰椎
      05:45
      工作一天后，这样躺在床上放松腰椎，...
      1487播放
      工作一天后，这样躺在床上放松腰椎，坐骨神经能得到极大舒缓
      00:48
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
      903播放
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问题 平时可以多留意自己的舌象
      01:48
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
      1841播放
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动作教给您
      04:33
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      1032播放
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18