APP下载
反馈
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试一下,个人最喜欢第二个
1138 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:11
      每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给...
      1176播放
      05:20
      坐骨神经痛锻炼操,专治腰间盘突出,...
      1342播放
      00:12
      每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
      842播放
      05:43
      每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更...
      1214播放
      01:56
      要想颈椎好,跟我这样做。
      1470播放
      00:57
      这个动作伤颈椎
      1214播放
      03:52
      腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
      1268播放
      00:51
      多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
      1374播放
      05:33
      对腰椎很好的一组体式,巩固腰椎释放...
      1046播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      575播放
      05:45
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,...
      1487播放
      00:48
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
      903播放
      01:48
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
      1841播放
      04:33
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      1032播放