APP下载
反馈
对腰椎很好的一组体式,巩固腰椎释放压力
1016 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:17
      练习穿越体式前,先跟老师一起打开髋...
      627播放
      04:58
      午间休息,扶着椅子进行抗组练习,缓...
      658播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      535播放
      05:17
      这节课能有效活动腰椎,防止腰部老化
      811播放
      02:06
      “坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
      1139播放
      01:25
      总是腿疼,腰椎检查没问题,可能是这...
      958播放
      06:20
      下背部疼痛常见病因分析(二):腰椎...
      594播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      793播放
      02:02
      姿势不对,颈椎作废
      1173播放
      05:24
      增强颈部力量,缓解颈椎压力
      1404播放
      00:22
      膝关节屈伸时痛,什么在作怪?
      1072播放
      03:36
      走路膝关节不疼,上下楼梯膝关节疼,...
      1264播放
      00:33
      这4样东西,对膝关节好
      1306播放
      01:37
      关于膝关节,你了解多少?
      1052播放