APP下载
反馈
有效改善含胸驼背的动作
827 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:22
      练胸不练背迟早要驼背,新手哑铃练背...
      1470播放
      00:12
      “8”字拉力器真的太好用了✓和圆肩...
      1111播放
      02:01
      新手在家如何训练背部肌肉,三个动作...
      1142播放
      00:10
      圆肩驼背练这个!睡前床上也可以做,...
      1429播放
      00:11
      腰部肌肉紧张不舒服的,你可以试试这...
      1488播放
      01:37
      平板支撑练习,启动四肢力量,以及腰...
      1045播放
      00:13
      每日躺上摇一摇,舒缓疲惫解僵硬,驼...
      1143播放
      00:54
      这组动作提升臀线,增加臀部肌肉。使...
      873播放
      00:26
      每天坚持站10分钟,小腿肌肉真的会...
      1649播放
      01:45
      椅子瑜伽,舒缓肩背疼痛,增加肌肉弹...
      1104播放
      00:07
      小腿粗壮外翻,肌肉腿 一定要试试拉...
      1096播放
      01:33
      腹肌激活,非常适合晨起或睡前锻炼的...
      1031播放
      00:19
      不用出门在家就能练每天半小时爬楼运...
      622播放
      01:00
      【俄罗斯空降兵】只需一个动作!缓解...
      892播放