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8.2.1 丰富职业规划的新思维
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      [10] 2.2.3 海员安全态度的塑造
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      [11] 3.1 自我认知概述
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      [12] 3.2 海员完善自我认知的策略
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      [13] 4.1.1 情绪的概念、分类及功能
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      [14] 4.1.2 情绪与人的身心健康(上...
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      [16] 4.1.3 情绪调节的主要方法(上...
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      [18] 4.2.1 心理压力的概念、来源、...
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      [19] 4.2.2 心理压力的发生发展机制
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      [20] 4.2.3 压力调节的方法
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      [21] 5.1 海员的人际关系
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      [22] 5.2 海员的人际吸引(上)
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      [23] 5.2 海员的人际吸引(下)
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      [24] 5.3 海员工作状态的有效沟通途径
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      [25] 6.1 人格概述和人格的内涵
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      [26] 6.2 常用的人格量表
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      [27] 6.3 人格障碍及积极人格养成
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      [42] 8.2.2 制定海员职业规划
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      [43] 8.2.3 打开职业发展空间
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