已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
工作一天后，这样躺在床上放松腰椎，坐骨神经能得到极大舒缓
1487 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:07
      腰拉伸放松腰椎的动作
      639播放
      腰拉伸放松腰椎的动作
      00:17
      帮助清空放松腰椎
      1087播放
      帮助清空放松腰椎
      01:10
      长期久坐，颈椎，腰椎痛，分享几个小...
      933播放
      长期久坐，颈椎，腰椎痛，分享几个小动作
      01:17
      久坐是对腰椎最大的伤害，腰疼时坐着...
      859播放
      久坐是对腰椎最大的伤害，腰疼时坐着不如站着，站着不如躺着~
      00:06
      腰椎最喜欢的动作 刷到了可以试一下...
      1232播放
      腰椎最喜欢的动作 刷到了可以试一下 超级放松
      00:11
      自行牵引拉伸十分钟拉伸腰椎脊柱颈部...
      1390播放
      自行牵引拉伸十分钟拉伸腰椎脊柱颈部放松身体练完整个人都轻松了
      00:14
      每天躺上摇一摇 肩颈松软了腰椎脊椎...
      1280播放
      每天躺上摇一摇 肩颈松软了腰椎脊椎柔软不僵硬了全身得到了放松
      02:27
      不是所有的脖子痛都是颈椎病！颈椎不...
      1663播放
      不是所有的脖子痛都是颈椎病！颈椎不舒服时， 盲目按摩真不可取
      03:30
      颈椎病、颈椎反弓是什么感觉，快跟着...
      819播放
      颈椎病、颈椎反弓是什么感觉，快跟着练起来
      00:50
      腰疼，颈椎不好的朋友不妨试试这个方...
      935播放
      腰疼，颈椎不好的朋友不妨试试这个方法
      00:38
      颈椎不舒服教您做颈椎操
      1164播放
      颈椎不舒服教您做颈椎操
      00:51
      多练这2个动作，对颈椎腰椎有好处！
      1374播放
      多练这2个动作，对颈椎腰椎有好处！
      00:48
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
      923播放
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问题 平时可以多留意自己的舌象
      00:31
      腰椎滑脱不能拖，越拖毛病越多
      549播放
      腰椎滑脱不能拖，越拖毛病越多

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18