已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
工作一天后，这样躺在床上放松腰椎，坐骨神经能得到极大舒缓
1447 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      04:26
      消除孕期椎间盘压力，建立健康腰椎的...
      1103播放
      消除孕期椎间盘压力，建立健康腰椎的小妙招
      05:43
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更...
      1154播放
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更长
      01:10
      长期久坐，颈椎，腰椎痛，分享几个小...
      903播放
      长期久坐，颈椎，腰椎痛，分享几个小动作
      02:27
      不是所有的脖子痛都是颈椎病！颈椎不...
      1583播放
      不是所有的脖子痛都是颈椎病！颈椎不舒服时， 盲目按摩真不可取
      00:50
      腰疼，颈椎不好的朋友不妨试试这个方...
      935播放
      腰疼，颈椎不好的朋友不妨试试这个方法
      05:33
      对腰椎很好的一组体式，巩固腰椎释放...
      1006播放
      对腰椎很好的一组体式，巩固腰椎释放压力
      01:39
      左右摸脚厉害了，我只练了16天，腰...
      852播放
      左右摸脚厉害了，我只练了16天，腰椎舒畅了，打通全身堵塞
      01:29
      腰椎是最需要保养的，1个动作，坚持...
      847播放
      腰椎是最需要保养的，1个动作，坚持做一做，老了也不怕腰不好！
      05:13
      在家自己改善坐骨神经，拯救腰椎亚健...
      778播放
      在家自己改善坐骨神经，拯救腰椎亚健康
      03:35
      腰椎曲度变直，弯腰疼痛的运动处方解...
      970播放
      腰椎曲度变直，弯腰疼痛的运动处方解决思路
      05:04
      弯腰疼痛的，刘教练教你康复方法，3...
      1155播放
      弯腰疼痛的，刘教练教你康复方法，3个动作，腰椎不疼了.
      05:17
      这节课能有效活动腰椎，防止腰部老化
      761播放
      这节课能有效活动腰椎，防止腰部老化
      10:34
      打工人，你的颈椎还好吗？
      912播放
      打工人，你的颈椎还好吗？
      03:27
      肩颈疼痛运动康复私教课，颈椎曲度变...
      1058播放
      肩颈疼痛运动康复私教课，颈椎曲度变直训练动作讲解

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18