登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
手上有个小开关,失眠睡不着的时候按上5分钟,睡得香
6075 播放
侃侃养生
好的身体才是奋斗之本!
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:22
失眠不可怕,睡前常做1个小动作,让...
1009播放
失眠不可怕,睡前常做1个小动作,让你睡得香睡得快
01:39
晚上翻来覆去睡不着怎么办?失眠碰见...
783播放
晚上翻来覆去睡不着怎么办?失眠碰见对手了
01:28
失眠的人,做到三点好入睡
2060播放
失眠的人,做到三点好入睡
01:21
睡前做点什么,有可能改善失眠?
1731播放
睡前做点什么,有可能改善失眠?
01:39
失眠怎么办?
901播放
失眠怎么办?
02:18
怎样算失眠?应该睡多久?看了才知道...
1782播放
怎样算失眠?应该睡多久?看了才知道,应该这样睡!
00:52
白天干活累,晚上睡不着,经常失眠就...
1088播放
白天干活累,晚上睡不着,经常失眠就做这个动作敲后脑
00:52
心里有点事就睡不着?牢记一个中成药...
1353播放
心里有点事就睡不着?牢记一个中成药,改善失眠多梦!
00:24
失眠还多梦,2味药泡脚!
694播放
失眠还多梦,2味药泡脚!
00:45
肝火旺睡不着,常喝这杯茶
1233播放
肝火旺睡不着,常喝这杯茶
00:26
老是出汗是因为身体虚吗?
752播放
老是出汗是因为身体虚吗?
01:23
久坐不动,腰酸背痛,睡前做这2个小...
1109播放
久坐不动,腰酸背痛,睡前做这2个小动作
02:30
失眠怎么办?凌晨醒来为何很难再次入...
5474播放
失眠怎么办?凌晨醒来为何很难再次入睡?9个办法,助您改善睡眠
00:45
比起失眠,更注意的是早醒
2492播放
比起失眠,更注意的是早醒
评论沙发是我的~