已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
人到60岁，如何判断身体好不好？满足4个条件可谓“老当益壮”
918 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      09:25
      第15课 - 脚内侧踢球
      3304播放
      第15课 - 脚内侧踢球
      01:36
      超紧致核心训练｜瘦腰腹，提高体能，...
      1438播放
      超紧致核心训练｜瘦腰腹，提高体能，避免不良体态，新手友好
      10:06
      【东北财经大学公开课：美体与健身】...
      3220播放
      【东北财经大学公开课：美体与健身】纱巾与姿态培养（中）
      01:38
      瑜伽球强化腹部训练，增强腹部核心力...
      1242播放
      瑜伽球强化腹部训练，增强腹部核心力量+塑造马甲线，简单易上手
      01:45
      一个动作增强核心锻炼腹横肌力量练习...
      690播放
      一个动作增强核心锻炼腹横肌力量练习，每天5分钟，让腰围细一圈
      01:07
      早上起床后，多练这三个动作，锻炼全...
      1165播放
      早上起床后，多练这三个动作，锻炼全身，身体越练越好
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作，背肌无力...
      829播放
      深度强化背肌的瑜伽球动作，背肌无力的一定要多练
      01:26
      展开锻炼腹横肌的瑜伽体式，简单易做...
      1347播放
      展开锻炼腹横肌的瑜伽体式，简单易做，坚持练习可以维持腹压
      10:42
      【BIGSIS】站立瘦腰！大姐姐1...
      1744播放
      【BIGSIS】站立瘦腰！大姐姐10分钟腹肌训练，无跳跃新手友好！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18