已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
身体有病“胯骨”知道？总是“胯骨痛”，或是这几种病在“求救”
933 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:00
      踢球容易拉伤腓肠肌？为什么和怎么办...
      1425播放
      踢球容易拉伤腓肠肌？为什么和怎么办？
      08:10
      小腹突出，腰痛，都是骨盆前倾惹的祸...
      1106播放
      小腹突出，腰痛，都是骨盆前倾惹的祸吗？NO,骨盆表示不背这个锅
      01:22
      经常肩胛骨不舒服，试试这个拉伸，练...
      716播放
      经常肩胛骨不舒服，试试这个拉伸，练完整个肩颈背部立马舒服了
      09:55
      Day3-长短腿？假胯髋？骨盆稳定...
      2151播放
      Day3-长短腿？假胯髋？骨盆稳定双腿自然笔直（上）
      01:56
      超简单的胸椎灵活度训练，让你的肩胛...
      1238播放
      超简单的胸椎灵活度训练，让你的肩胛骨轻松起来
      00:59
      做梦都没想到，就练了7天，背瘦了2...
      1257播放
      做梦都没想到，就练了7天，背瘦了2圈，锁骨也出来了
      04:48
      老人椎体骨折后半年仍不能正常步行！...
      890播放
      老人椎体骨折后半年仍不能正常步行！医生：忽视了2个细节所致！
      05:52
      每天2组坐姿脊柱灵活练习，坐骨不痛...
      752播放
      每天2组坐姿脊柱灵活练习，坐骨不痛一身轻松
      01:41
      改善侧臀凹陷，让臀部饱满｜徒手跟练...
      806播放
      改善侧臀凹陷，让臀部饱满｜徒手跟练、无下蹲、无俯撑
      07:12
      解决骨盆前倾最关键的两动作，你都做...
      1210播放
      解决骨盆前倾最关键的两动作，你都做对了吗？
      00:42
      肩宽背厚、斜方肌肥大？"举手推臂“...
      1116播放
      肩宽背厚、斜方肌肥大？"举手推臂“练一圈瘦一圈，15天改变体型
      05:02
      肩胛提肌拉伸动作讲解
      1330播放
      肩胛提肌拉伸动作讲解
      01:43
      坚持一个月“臀桥”，大腿瘦了，骨盆...
      1268播放
      坚持一个月“臀桥”，大腿瘦了，骨盆回正了，屁股变得又翘又圆！
      01:43
      肩膀厚、手臂粗，这个动作天天练，坚...
      1050播放
      肩膀厚、手臂粗，这个动作天天练，坚持14天消除斜方肌、麒麟臂！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18