登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
产后康复-脊柱中段灵活性练习
产后康复-脊柱中段灵活性练习
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
产后康复-脊柱中段灵活性练习
集数:
1
相关推荐
05:07
超简单的脊柱拉伸体式,常做有助于灵...
1442播放
超简单的脊柱拉伸体式,常做有助于灵活腰部
04:06
青少年脊柱侧凸在家里能查出来吗?
785播放
青少年脊柱侧凸在家里能查出来吗?
01:28
髋关节灵活性训练动作分享
1360播放
髋关节灵活性训练动作分享
01:37
初级髋关节灵活性训练,改善活动受限...
1184播放
初级髋关节灵活性训练,改善活动受限、髋弹响、膝内扣
08:05
你正在毁掉你的脊柱!脊柱侧弯有多恐...
897播放
你正在毁掉你的脊柱!脊柱侧弯有多恐怖?这2个动作科学锻炼脊椎!
00:47
4招预防脊柱侧弯加重
1254播放
4招预防脊柱侧弯加重
00:13
每天必做的拉伸每次 100 下脊椎...
1495播放
每天必做的拉伸每次 100 下脊椎脊柱统统练到每练一次都无比舒服
00:42
脊柱侧弯,这个动作最好少做!
1473播放
脊柱侧弯,这个动作最好少做!
00:18
腰椎骨折影像学报告书写
741播放
腰椎骨折影像学报告书写
01:39
提升肩关节的灵活性,仅需要一根弹力...
1105播放
提升肩关节的灵活性,仅需要一根弹力带,加强肩袖肌群
07:55
日行2万步,到底是在锻炼,还是在毁...
926播放
日行2万步,到底是在锻炼,还是在毁坏我们的膝关节?医生说清楚
02:01
脊柱保养瑜伽,增强脊柱灵活性,改善...
1357播放
脊柱保养瑜伽,增强脊柱灵活性,改善驼背
00:31
腰椎管狭窄症,保守治疗可以吗?
790播放
腰椎管狭窄症,保守治疗可以吗?
00:33
#半月板 #半月板三级撕裂 #膝关...
1327播放
#半月板 #半月板三级撕裂 #膝关节疼痛 到底做不做手术#徐州健康
评论沙发是我的~