已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
产后康复-脊柱中段灵活性练习
1195 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:07
      超简单的脊柱拉伸体式，常做有助于灵...
      1442播放
      超简单的脊柱拉伸体式，常做有助于灵活腰部
      04:06
      青少年脊柱侧凸在家里能查出来吗？
      785播放
      青少年脊柱侧凸在家里能查出来吗？
      01:28
      髋关节灵活性训练动作分享
      1360播放
      髋关节灵活性训练动作分享
      01:37
      初级髋关节灵活性训练，改善活动受限...
      1184播放
      初级髋关节灵活性训练，改善活动受限、髋弹响、膝内扣
      08:05
      你正在毁掉你的脊柱！脊柱侧弯有多恐...
      897播放
      你正在毁掉你的脊柱！脊柱侧弯有多恐怖？这2个动作科学锻炼脊椎！
      00:47
      4招预防脊柱侧弯加重
      1254播放
      4招预防脊柱侧弯加重
      00:13
      每天必做的拉伸每次 100 下脊椎...
      1495播放
      每天必做的拉伸每次 100 下脊椎脊柱统统练到每练一次都无比舒服
      00:42
      脊柱侧弯，这个动作最好少做！
      1473播放
      脊柱侧弯，这个动作最好少做！
      00:18
      腰椎骨折影像学报告书写
      741播放
      腰椎骨折影像学报告书写
      01:39
      提升肩关节的灵活性，仅需要一根弹力...
      1105播放
      提升肩关节的灵活性，仅需要一根弹力带，加强肩袖肌群
      07:55
      日行2万步，到底是在锻炼，还是在毁...
      926播放
      日行2万步，到底是在锻炼，还是在毁坏我们的膝关节？医生说清楚
      02:01
      脊柱保养瑜伽，增强脊柱灵活性，改善...
      1357播放
      脊柱保养瑜伽，增强脊柱灵活性，改善驼背
      00:31
      腰椎管狭窄症，保守治疗可以吗？
      790播放
      腰椎管狭窄症，保守治疗可以吗？
      00:33
      #半月板 #半月板三级撕裂 #膝关...
      1327播放
      #半月板 #半月板三级撕裂 #膝关节疼痛 到底做不做手术#徐州健康

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18