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科罗拉多大学公开课:运动科学
3.2 力量训练的适应性(下)
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科罗拉多大学公开课:运动科学
学校:
科罗拉多大学
讲师:
Dr. Robert Mazzeo
集数:
36
课程简介:
本课程包括四个单元:运动的能量学;运动过程中生理系统的作用;有助于健康和运动的因素;运动对健康和疾病的影响。学习本课程的知识并付诸实践,有助于提高免疫力,保持身心健康,大大改善您的生活质量。
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