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      1.1 课程简介
      [2] 1.2 运动科学原理
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      1.2 运动科学原理
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      [6] 1.6 碳水化合物（下）
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      [7] 1.7 脂肪
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      1.7 脂肪
      [8] 1.8 蛋白质
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      1.8 蛋白质
      [9] 2.1 肌肉系统
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      2.1 肌肉系统
      [10] 2.2 呼吸系统（上）
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      2.2 呼吸系统（上）
      [11] 2.2 呼吸系统（下）
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      2.2 呼吸系统（下）
      [12] 2.3 心血管系统（上）
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      2.3 心血管系统（上）
      [13] 2.4 心血管系统（下）
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      2.4 心血管系统（下）
      [14] 2.5 内分泌系统（上）
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      2.5 内分泌系统（上）
      [15] 2.6 内分泌系统（下）
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      [16] 2.7 免疫系统（上）
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      [17] 2.7 免疫系统（下）
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      [18] 3.1 耐心训练的适应性
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      3.1 耐心训练的适应性
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      3.2 力量训练的适应性（上）
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      [21] 3.3 营养注意事项（上）
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      [23] 3.4 疲劳（上）
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      [24] 3.4 疲劳（下）
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      [25] 3.5 酸痛
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      3.5 酸痛
      [26] 3.6 体能增强药物（上）
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      3.6 体能增强药物（上）
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      [29] 4.1 运动即药
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      [33] 4.4 糖尿病
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