APP下载
反馈
第七节 脊柱姿势的整体训练(下)
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
选集(0)
自动播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      破译运动健康密码
      • 学校:河南理工大学
      • 集数:50
      • 课程简介: 本课程通过精挑细选和对运动人体科学和运动康复诊断、治疗与训练知识点的原理进行解密,使受众者养成科学思维方法,探索人体运动奥秘的同时,深刻体会科学运动的思想、正确使用身体的重要性,以及人体运动科学文化与人体日常动作行为的融合的必要性;使受众者在今后的学习生活中,能够运用科学的方法解决身体面临的实际疼痛问题和困扰,勇于坚持真理、敢于奉献,注重科学文化知识在实际生活中的应用,积极向上,争取做一个身体健康、促进群体健康的对国家和社会有用的人。
      相关推荐
      05:33
      对腰椎很好的一组体式,巩固腰椎释放...
      1046播放
      02:36
      三个简单的骨盆康复运动(1)
      863播放
      08:05
      你正在毁掉你的脊柱!脊柱侧弯有多恐...
      897播放
      00:06
      7秒释放你的颈椎,试了试才知道真的...
      1467播放
      00:14
      每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
      1025播放
      05:05
      腰椎生理曲度变直,腰椎反弓,引起腰...
      927播放
      00:08
      如果你很忙,睡前躺在床上慢慢练习,...
      1292播放
      05:00
      4.3 脊柱姿势异常与力线纠正(下...
      1610播放
      05:13
      后弯的准备练习,不伤脊柱不会腰疼的...
      1188播放
      00:50
      强直性脊柱炎 运动锻炼有讲究
      850播放
      07:55
      日行2万步,到底是在锻炼,还是在毁...
      926播放
      01:56
      要想颈椎好,跟我这样做。
      1470播放
      00:11
      腰椎最喜欢的三个动作
      1485播放
      01:37
      关于膝关节,你了解多少?
      1082播放