已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
6.1 舞所不在（上）
1644 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(66)
      自动播放
      [1] 1.1 为了国民体质健康，我们必须...
      1.0万播放
      08:11
      1.1 为了国民体质健康，我们必须行动起来
      [2] 1.2 看国外体育健康促进，学习优...
      2469播放
      05:36
      1.2 看国外体育健康促进，学习优秀经验（上）
      [3] 1.2 看国外体育健康促进，学习优...
      1335播放
      05:38
      1.2 看国外体育健康促进，学习优秀经验（下）
      [4] 1.3 体育健康促进，探索的脚步仍...
      1838播放
      08:30
      1.3 体育健康促进，探索的脚步仍在继续
      [5] 11.3 运动中脑震荡事故处理与预...
      1874播放
      05:29
      11.3 运动中脑震荡事故处理与预防
      [6] 2.1 体适能与生活
      6465播放
      05:34
      2.1 体适能与生活
      [7] 2.2 体适能与健康（上）（上）
      3221播放
      08:23
      2.2 体适能与健康（上）（上）
      [8] 2.2 体适能与健康（上）（下）
      1022播放
      08:19
      2.2 体适能与健康（上）（下）
      [9] 2.3 体适能与健康（下）
      1702播放
      08:17
      2.3 体适能与健康（下）
      [10] 2.4 与运动技能有关的体适能（上...
      2778播放
      07:09
      2.4 与运动技能有关的体适能（上）
      [11] 2.4 与运动技能有关的体适能（下...
      1169播放
      07:14
      2.4 与运动技能有关的体适能（下）
      [12] 3.1 仰卧起坐与减肥
      2747播放
      06:04
      3.1 仰卧起坐与减肥
      [13] 3.2 小运动助力大腿减肥
      1413播放
      05:53
      3.2 小运动助力大腿减肥
      [14] 3.3 冬季小心长“膘”
      1683播放
      08:46
      3.3 冬季小心长“膘”
      [15] 3.4 人体胖瘦知多少
      1362播放
      07:53
      3.4 人体胖瘦知多少
      [16] 4.1 足球的起源与发展
      2222播放
      08:59
      4.1 足球的起源与发展
      [17] 4.2 足球运动技术
      2057播放
      09:28
      4.2 足球运动技术
      [18] 4.3 足球运动战术（上）
      1416播放
      05:16
      4.3 足球运动战术（上）
      [19] 4.3 足球运动战术（下）
      1416播放
      05:19
      4.3 足球运动战术（下）
      [20] 4.4 足球运动规则（上）
      1988播放
      05:57
      4.4 足球运动规则（上）
      [21] 4.4 足球运动规则（下）
      1246播放
      05:54
      4.4 足球运动规则（下）
      [22] 4.5 足球运动欣赏（上）
      1286播放
      05:44
      4.5 足球运动欣赏（上）
      [23] 4.5 足球运动欣赏（下）
      1221播放
      05:41
      4.5 足球运动欣赏（下）
      [24] 5.1 中华武术的渊源
      2225播放
      09:04
      5.1 中华武术的渊源
      [25] 5.2 精、气、神的统一，武术“美...
      2474播放
      05:50
      5.2 精、气、神的统一，武术“美”的再现（上）
      [26] 5.2 精、气、神的统一，武术“美...
      927播放
      05:51
      5.2 精、气、神的统一，武术“美”的再现（下）
      [27] 5.3 武术与生命健康
      1353播放
      07:09
      5.3 武术与生命健康
      [28] 5.4 武术竞赛与欣赏
      1405播放
      06:44
      5.4 武术竞赛与欣赏
      [29] 6.1 舞所不在（上）
      1644播放
      待播放
      6.1 舞所不在（上）
      [30] 6.1 舞所不在（下）
      1184播放
      08:46
      6.1 舞所不在（下）
      [31] 6.2 舞所不能
      1374播放
      08:26
      6.2 舞所不能
      [32] 6.3 舞比精彩（上）
      1123播放
      07:13
      6.3 舞比精彩（上）
      [33] 6.3 舞比精彩（下）
      648播放
      07:17
      6.3 舞比精彩（下）
      [34] 6.4 邀你共舞（上）
      2036播放
      07:42
      6.4 邀你共舞（上）
      [35] 6.4 邀你共舞（下）
      1369播放
      07:47
      6.4 邀你共舞（下）
      [36] 7.1世界看中国，中国看世界：乒乓...
      1076播放
      05:40
      7.1世界看中国，中国看世界：乒乓球起源
      [37] 7.2工欲善其事，必先利其器：乒乓...
      1270播放
      05:43
      7.2工欲善其事，必先利其器：乒乓球球拍
      [38] 7.3势大力沉与翩若惊鸿：乒乓球技...
      1585播放
      06:37
      7.3势大力沉与翩若惊鸿：乒乓球技战术
      [39] 7.4沉着冷静与机智善变：乒乓球竞...
      1810播放
      03:50
      7.4沉着冷静与机智善变：乒乓球竞赛心理应对
      [40] 8.1 篮球运动的起源与发展（上）
      1322播放
      06:19
      8.1 篮球运动的起源与发展（上）
      [41] 8.1 篮球运动的起源与发展（下）
      1492播放
      06:22
      8.1 篮球运动的起源与发展（下）
      [42] 8.2 篮球运动的进攻与防守
      1639播放
      00:00
      8.2 篮球运动的进攻与防守
      [43] 8.3 篮球运动中的勇气与希望
      1689播放
      05:07
      8.3 篮球运动中的勇气与希望
      [44] 8.4 篮球运动竞赛欣赏
      859播放
      04:26
      8.4 篮球运动竞赛欣赏
      [45] 9.1 网球的起源与发展
      1457播放
      04:54
      9.1 网球的起源与发展
      [46] 9.2 网球的锻炼价值与精神价值
      1519播放
      04:24
      9.2 网球的锻炼价值与精神价值
      [47] 9.3 网球的击球技术要领
      2354播放
      08:22
      9.3 网球的击球技术要领
      [48] 9.4 网球的技战术
      1789播放
      07:23
      9.4 网球的技战术
      [49] 9.5 网球比赛的裁判规则与注意事...
      1421播放
      06:23
      9.5 网球比赛的裁判规则与注意事项
      [50] 10.1体育锻炼与情绪
      2638播放
      09:25
      10.1体育锻炼与情绪
      [51] 10.2体育锻炼与人际关系（上）
      2156播放
      06:38
      10.2体育锻炼与人际关系（上）
      [52] 10.2体育锻炼与人际关系（下）
      1575播放
      06:39
      10.2体育锻炼与人际关系（下）
      [53] 11.1 运动中的痛苦与危险
      1168播放
      05:00
      11.1 运动中的痛苦与危险
      [54] 11.2 运动中的安全风险
      1652播放
      07:18
      11.2 运动中的安全风险
      [55] 11.4 运动中骨折与脱臼损伤处理...
      2055播放
      08:07
      11.4 运动中骨折与脱臼损伤处理与预防
      [56] 11.5 运动中出血处理与预防
      1929播放
      05:26
      11.5 运动中出血处理与预防
      [57] 11.6 运动扭伤处理与预防
      1324播放
      06:04
      11.6 运动扭伤处理与预防
      [58] 12.1 羽毛球的起源与发展
      1946播放
      04:43
      12.1 羽毛球的起源与发展
      [59] 12.2 羽毛球技术欣赏
      2006播放
      05:25
      12.2 羽毛球技术欣赏
      [60] 12.3 羽毛球运动与健康
      1096播放
      06:46
      12.3 羽毛球运动与健康
      [61] 12.4 羽毛球运动规则与技战术理...
      2004播放
      08:08
      12.4 羽毛球运动规则与技战术理解
      [62] 13.1 排球运动的起源与发展
      1935播放
      06:24
      13.1 排球运动的起源与发展
      [63] 13.2 排球运动的锻炼价值
      1354播放
      06:10
      13.2 排球运动的锻炼价值
      [64] 13.3 排球运动欣赏与注意事项
      1375播放
      05:49
      13.3 排球运动欣赏与注意事项
      [65] 13.4 排球技战术（上）
      3434播放
      06:46
      13.4 排球技战术（上）
      [66] 13.4 排球技战术（下）
      1375播放
      06:43
      13.4 排球技战术（下）
      为你推荐
      49:21
      BBC记录片：健身的真相
      12.5万播放
      BBC记录片：健身的真相
      04:27
      北京大学公开课：脊柱扭转体式（一）
      3.2万播放
      北京大学公开课：脊柱扭转体式（一）
      10:48
      【沈阳体育学院公开课：野外生存活动...
      8.7万播放
      【沈阳体育学院公开课：野外生存活动指南】野外生存概述（上）
      05:24
      【凯斯西储大学公开课：制定你的个人...
      2.2万播放
      【凯斯西储大学公开课：制定你的个人减肥计划】2-1 单元简介
      02:11
      肩酸背痛，手臂粗，一个拉伸，紧致手...
      567播放
      肩酸背痛，手臂粗，一个拉伸，紧致手臂肩背线条，消除所有不舒适
      00:16
      每天坚持练习2小时，你也可以把水晶...
      938播放
      每天坚持练习2小时，你也可以把水晶球玩成特效
      53:44
      全程站立！50分钟全身燃脂运动，无...
      1891播放
      全程站立！50分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，膝盖友好！（MIZI）
      02:04
      臀部凹陷显腿短，坚持原地螃蟹走，1...
      786播放
      臀部凹陷显腿短，坚持原地螃蟹走，15天全面改善，腿还细了3厘米
      02:04
      半蹲开合跳每天50个，坚持10天瘦...
      1389播放
      半蹲开合跳每天50个，坚持10天瘦5斤，一个月暴瘦全身
      02:04
      每天转转身，年轻十岁，我只练了14...
      1605播放
      每天转转身，年轻十岁，我只练了14天，腰细了，人瘦了，显年轻
      09:19
      6.7-6.8 极限练习（三）（下...
      1354播放
      6.7-6.8 极限练习（三）（下）
      01:30
      大腿内侧多块肉？你需要的拉伸动作来...
      886播放
      大腿内侧多块肉？你需要的拉伸动作来了，每天5分钟，瘦10斤
      15:20
      【MIZI】新手友好！15分钟腹部...
      1453播放
      【MIZI】新手友好！15分钟腹部核心训练，背部、颈部疼痛也适用！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18