已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操合集 全程站立无跳动 开心运动起来~（上）
1.8万 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(3)
      自动播放
      [1] 自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操...
      1.8万播放
      待播放
      自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操合集 全程站立无跳动 开心运动起来~（上）
      [2] 自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操...
      3599播放
      19:08
      自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操合集 全程站立无跳动 开心运动起来~（中）
      [3] 自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操...
      2936播放
      18:57
      自剪自用一小时帕梅拉健身操/燃脂操合集 全程站立无跳动 开心运动起来~（下）
      为你推荐
      00:18
      我平时是怎么看书的？坐在瑜伽球上，...
      769播放
      我平时是怎么看书的？坐在瑜伽球上，阅读的同时还能练核心。
      06:27
      跟瑜伽教练抓住产后黄金期，2个动作...
      1263播放
      跟瑜伽教练抓住产后黄金期，2个动作每天3组，6个月躺回少女腰
      05:33
      瑜伽穿越前的拉伸放松，活动筋骨1次...
      882播放
      瑜伽穿越前的拉伸放松，活动筋骨1次就穿越成功
      05:30
      瑜伽高难度支撑体式，学会了身体更轻...
      946播放
      瑜伽高难度支撑体式，学会了身体更轻盈
      07:38
      第09课-肩&臂：每天10分钟健身...
      2397播放
      第09课-肩&臂：每天10分钟健身操，你就是下一个万人迷（下）
      02:15
      肩颈酸痛就得多活动，中老年人原地锻...
      974播放
      肩颈酸痛就得多活动，中老年人原地锻炼肩膀健身操，越动越灵活
      01:26
      中老年健身操，每天扩胸拉伸肩部，腰...
      713播放
      中老年健身操，每天扩胸拉伸肩部，腰不酸背不疼，四肢更灵活
      02:23
      有氧健身操，肩膀腿部肌肉训练操，改...
      941播放
      有氧健身操，肩膀腿部肌肉训练操，改善虎背熊腰，练出大长腿
      34:01
      燃脂+紧实全身！30分钟普拉提HI...
      680播放
      燃脂+紧实全身！30分钟普拉提HIIT训练，全程站立（Eleni Fit ）
      01:28
      如何用瑜伽球锻炼背部？来试试这套塑...
      1335播放
      如何用瑜伽球锻炼背部？来试试这套塑形训练，帮你打造紧致背部

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18