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人马君全身燃脂HIIT训练
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      人马君-塑身系列
      • 学校:中国
      • 讲师: 人马君
      • 集数:6
      • 授课语言:中文
      • 类型:社会 运动 健康
      • 课程简介:“人马君”源于“人鱼线VS马甲线”,象征着美好体型和健康生活方式。当你没时间健身,不想去健身房,人马君推出4分钟系列健身教程,专为紧张忙碌的现代人量身定做。每组运动只要4分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。(人马君制作,网易公开课编辑整理)
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