登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?(上)
3304 播放
黑哥讲现代史
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(2)
自动播放
[1] 熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?...
3304播放
待播放
熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?(上)
[2] 熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?...
3897播放
05:11
熬夜十年的我,如何开始坚持早起的?(下)
为你推荐
09:28
【熬夜党必看】如何从根本上解决晚睡...
1.0万播放
【熬夜党必看】如何从根本上解决晚睡拖延症?
01:27
为何说熬夜,1年能胖10斤?
3744播放
为何说熬夜,1年能胖10斤?
05:17
睡眠真相:抱歉,我们无法补救熬夜(...
3141播放
睡眠真相:抱歉,我们无法补救熬夜(下)
03:57
午睡绝对是一天中最爽的事(一类人除...
1770播放
午睡绝对是一天中最爽的事(一类人除外)
01:26
没有过好的白天,只能用熬夜补偿自己
2178播放
没有过好的白天,只能用熬夜补偿自己
01:41
熬夜还有6大好处,终于知道了
3346播放
熬夜还有6大好处,终于知道了
01:45
2个动作帮助熬夜后恢复精神
5294播放
2个动作帮助熬夜后恢复精神
05:33
熬夜打游戏?那可不是闹着玩的!
1937播放
熬夜打游戏?那可不是闹着玩的!
00:37
很多人都有午睡的习惯,那么午睡太久...
1918播放
很多人都有午睡的习惯,那么午睡太久会有风险吗?
05:29
睡眠不足上班困,咖啡和午睡真的能提...
3428播放
睡眠不足上班困,咖啡和午睡真的能提升状态吗?
00:33
孩子午睡时间长,晚上睡不着,怎么办...
623播放
孩子午睡时间长,晚上睡不着,怎么办?
03:15
8.睡眠在学习中的重要性
1345播放
8.睡眠在学习中的重要性
07:05
90后熬夜熬进ICU,熬夜的危害到...
768播放
90后熬夜熬进ICU,熬夜的危害到底有多大?人类熬夜自救指南
07:52
年轻人,别再报复性熬夜
2285播放
年轻人,别再报复性熬夜
评论沙发是我的~