登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
简易倒置体式练习，平衡内分泌，还女性健康身心
678 播放
Wake瑜伽
随身的瑜伽教练
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
05:09
瑜伽入门必练的经典体式之一，增强脊...
1520播放
瑜伽入门必练的经典体式之一，增强脊柱弹性及调养女性生殖系统。
04:19
简单易学的3个瑜伽体式，有效减轻分...
645播放
简单易学的3个瑜伽体式，有效减轻分娩疼痛
04:09
眼镜蛇式瑜伽：柔韧脊柱，让身体更健...
1458播放
眼镜蛇式瑜伽：柔韧脊柱，让身体更健康，脊柱更健壮
00:59
教你两个简单动作，来提升人体心肺功...
645播放
教你两个简单动作，来提升人体心肺功能，大家做起来吧
01:01
健康生活需要适度减压
616播放
健康生活需要适度减压
00:56
心脏保养好，健康自然不请自来，家里...
1138播放
心脏保养好，健康自然不请自来，家里有老人的朋友，这一招学起来
01:39
若身体还能保持这3个特征，表示你有...
2498播放
若身体还能保持这3个特征，表示你有可能长寿
01:13
身体好不好看手就知道，手上有这3个...
959播放
身体好不好看手就知道，手上有这3个信号，说明身体健康
01:22
男人50岁之后，还能做到这2个动作...
1933播放
男人50岁之后，还能做到这2个动作，说明身体还健康
03:55
保护心脏的10个生活秘诀！
771播放
保护心脏的10个生活秘诀！
02:39
颈椎养护不是儿戏#SKG颈椎按摩仪...
940播放
颈椎养护不是儿戏#SKG颈椎按摩仪 #送健康就送SKG
00:50
一个小动作能锻炼全身，打开代谢通道...
1498播放
一个小动作能锻炼全身，打开代谢通道，每天10分钟，身体变瘦了
01:05
血管垃圾越来越多怎么办？可以做这个...
701播放
血管垃圾越来越多怎么办？可以做这个抬腿动作，身体更健康
02:38
运动员的寿命比普通人更长还是更短？...
809播放
运动员的寿命比普通人更长还是更短？每天运动对心脏有益还是有害
评论沙发是我的～