APP下载
反馈
人老腿先衰,睡前做1个动作养双腿,护关节
1192 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:31
      保护膝盖,延长膝关节寿命的小动作
      782播放
      01:02
      在家不想跑跳的朋友,都可以去练壶铃...
      736播放
      00:11
      含胸驼背,斜方肌突出基本和背肌无力...
      1169播放
      01:49
      盆底肌训练器可以帮助我们修复产后松...
      721播放
      05:59
      备孕期如何“备”?跟着练习这个动作...
      1408播放
      00:38
      萌叔说健康|缺水测试 按住关节巧补...
      633播放
      00:15
      每天躺上摇一摇肩颈松软腰椎脊椎不再...
      905播放
      02:05
      骨盆不正太可怕,肚子大、腰背疼、漏...
      1506播放
      00:11
      小肚子突出还经常腰不舒服可能是骨盆...
      1543播放
      01:39
      提升肩关节的灵活性,仅需要一根弹力...
      1115播放
      00:52
      不跑不跳,对膝关节友好,还能练全身...
      539播放
      06:26
      晨起短暂练习 髋部后伸拉伸大腿面
      622播放
      00:07
      当你开始注重髋关节灵活度和臀部力量...
      916播放
      01:51
      练臀、强化臀部肌肉群,能显著提升骨...
      800播放