APP下载
反馈
练拉力带一定要用正确的动作,错误的动作不如不练
870 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:15
      这几个是我平时做的比较多的拉伸动作
      596播放
      00:15
      分享几个我经常做的拉伸动作,想要直...
      1141播放
      00:14
      想要改善体态就去练拉力带
      933播放
      00:11
      一根拉力带每天坚持200下,背薄了...
      914播放
      02:58
      如果失去摩擦力一分钟,会发生什么?
      2465播放
      00:56
      用我多年的教学经验告诉你,在家用一...
      553播放
      00:43
      姐妹们脸肉别乱练,练背就行,拉力带...
      899播放
      00:57
      一个拉力带,练好这4个动作就可以了...
      996播放
      00:14
      居家一根拉力带,哪里不满意 你就练...
      991播放
      00:58
      “间隔问题”变形,快来看看!
      1256播放
      00:59
      女生居家练背,准备一根拉力带!坚持...
      1399播放
      00:08
      运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉...
      757播放
      00:21
      核心力量差的姐妹就做它,辅助拉力不...
      1323播放
      00:52
      教你如何在家用一根拉力带把背练薄,...
      1074播放