已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
最近身材有点走样，听朋友推荐去了领域健身训练营体验了一天，教练很负责，每个动作都有详细指导，而且还有...
1605 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      03:11
      如何高效训练，健身教练的作用体现在...
      4046播放
      如何高效训练，健身教练的作用体现在哪
      00:12
      简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧...
      1077播放
      简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧健身操每天坚持拥有好身材
      00:15
      新手健身不用整那些没用的，把每个部...
      634播放
      新手健身不用整那些没用的，把每个部位的基础动作给做好就够了
      00:42
      软壶铃是非常好的居家锻炼器材，动作...
      826播放
      软壶铃是非常好的居家锻炼器材，动作标准很关键，否则真会受伤
      01:54
      健身和运动正确的呼吸方式，你学会了...
      1875播放
      健身和运动正确的呼吸方式，你学会了吗？
      01:56
      简单易学又好看的两步，即健身也锻炼...
      1004播放
      简单易学又好看的两步，即健身也锻炼身体的协调性
      00:13
      居家拉力带锻炼
      1104播放
      居家拉力带锻炼
      02:24
      健身教练：家庭使用跑步机 要足够重...
      3237播放
      健身教练：家庭使用跑步机 要足够重视安全
      00:34
      居家俯卧撑板训练计划！
      1318播放
      居家俯卧撑板训练计划！
      00:36
      刘畊宏说99%的人都做不到的健身动...
      2445播放
      刘畊宏说99%的人都做不到的健身动作，你敢挑战吗？
      01:28
      瑜伽的热身运动分享，用一个瑜伽球，...
      1296播放
      瑜伽的热身运动分享，用一个瑜伽球，帮你更好的激活腹部
      02:34
      器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
      9158播放
      器械健身完全指南-臀部和腿部的训练2

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18