登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
如何缓解信息过载带来的焦虑?多学知识,拥抱新工具才能克服焦虑。
1340 播放
尹烨
有料、有趣的基因科普栏目
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:51
严重内耗?值得N刷的6部纪录片,治...
8.8万播放
严重内耗?值得N刷的6部纪录片,治好我的焦虑
00:32
集体焦虑是这样造成的
3109播放
集体焦虑是这样造成的
01:05
我们的焦虑从何而来.?
2772播放
我们的焦虑从何而来.?
00:37
每个人的花期各不相同,不必焦虑别人...
8086播放
每个人的花期各不相同,不必焦虑别人比你提前拥有
01:43
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓...
1564播放
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓解自己的情绪?
00:39
不要做即挣不到钱,还充满焦虑的人
3840播放
不要做即挣不到钱,还充满焦虑的人
00:44
缓解父母焦虑的两个方向
1428播放
缓解父母焦虑的两个方向
14:08
年轻人的焦虑,来自于不均
5.1万播放
年轻人的焦虑,来自于不均
01:48
身体不舒服做检查查不出来原因,总是...
1187播放
身体不舒服做检查查不出来原因,总是担心害怕,小心焦虑躯体化
01:43
中年人的一切焦虑都源于缺少勇气
4718播放
中年人的一切焦虑都源于缺少勇气
11:08
青少年如何远离焦虑和抑郁?他们需要...
2052播放
青少年如何远离焦虑和抑郁?他们需要的是一颗愿意倾听的耐心。
03:20
做完(抑郁到)想哭…是谁还不会做A...
1606播放
做完(抑郁到)想哭…是谁还不会做Aftercare?
01:17
肺结节长这样,那真不必焦虑
1645播放
肺结节长这样,那真不必焦虑
03:44
【按头推荐】害怕社交?内耗?焦虑?...
5.0万播放
【按头推荐】害怕社交?内耗?焦虑?失控?压力?必看的5部纪录片
评论沙发是我的~