APP下载
反馈
如何正确跑步?脚后跟还是前脚掌,一条压力变化曲线告诉你!
659 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:32
      99%的人都做过的伤膝盖的动作
      1308播放
      01:07
      3个动作是最伤膝盖的,尤其第一个,...
      1002播放
      00:29
      你刻意调整过成前脚掌落地的跑步方法...
      1519播放
      02:01
      在家一张椅子,就能完成的臀部腿部的...
      771播放
      05:40
      抬头挺胸,最错误的体态矫正动作,越...
      12.5万播放
      01:30
      大腿内侧多块肉?你需要的拉伸动作来...
      1076播放
      01:23
      10个上肢热身动作,改善耸肩,上半...
      585播放
      05:13
      想要用手臂支撑起身体,需要进行怎样...
      1371播放
      05:06
      手臂支撑体式练习,让身体支撑更轻盈
      539播放
      01:29
      每天5分钟扩胸运动,2周肩膀直了,...
      1323播放
      01:50
      手臂拜拜肉该怎么训练?一个动作教会...
      1093播放
      01:39
      想快速锻炼手臂和腿部?一张椅子就够...
      1459播放
      00:19
      贝雷蒂尼训练腿部
      1241播放
      02:32
      太舒服了!5分钟站立全身拉伸运动,...
      1520播放