登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
腰椎生理曲度变直,腰椎反弓,引起腰疼的解决方案
927 播放
刘远健身教练
网易知识公路创作者
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:52
腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
1268播放
腰椎间盘膨出能做深蹲吗?
00:06
7秒释放你的颈椎,试了试才知道真的...
1467播放
7秒释放你的颈椎,试了试才知道真的舒服
00:17
帮助清空放松腰椎
1077播放
帮助清空放松腰椎
00:51
多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
1374播放
多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
01:48
这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
1841播放
这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动作教给您
05:13
在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
868播放
在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健康
01:29
腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
907播放
腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持做一做,老了也不怕腰不好!
00:48
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
903播放
舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问题 平时可以多留意自己的舌象
00:11
每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给...
1176播放
每天坚持吊单杠腰椎颈椎 一块儿都给他练好了
00:10
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试...
1138播放
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试一下,个人最喜欢第二个
00:11
腰椎最喜欢的三个动作
1485播放
腰椎最喜欢的三个动作
00:14
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰...
1025播放
每天都在做的拉伸每次100下脊椎腰椎脊柱全练到了练一次舒服一次
05:43
每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更...
1214播放
每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更长
00:40
别让小燕飞毁了你的腰椎
1487播放
别让小燕飞毁了你的腰椎
评论沙发是我的~