已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
8.3 调息的方法2
3741 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(98)
      自动播放
      [1] 1.1 气功的传统称谓
      3.1万播放
      04:56
      1.1 气功的传统称谓
      [2] 1.2 中医气功的内涵（上）
      1.6万播放
      06:58
      1.2 中医气功的内涵（上）
      [3] 1.2 中医气功的内涵（下）
      4024播放
      06:55
      1.2 中医气功的内涵（下）
      [4] 1.3 气功的传统流派
      8102播放
      08:29
      1.3 气功的传统流派
      [5] 1.4 气功与相关学科
      7865播放
      09:26
      1.4 气功与相关学科
      [6] 2.1 气功的起源
      7835播放
      05:34
      2.1 气功的起源
      [7] 2.2 气功的发展（两汉魏晋南北朝...
      6711播放
      07:20
      2.2 气功的发展（两汉魏晋南北朝）
      [8] 2.3 气功的发展（隋唐至今）（上...
      9388播放
      00:00
      2.3 气功的发展（隋唐至今）（上）
      [9] 2.3 气功的发展（隋唐至今）（下...
      3253播放
      05:56
      2.3 气功的发展（隋唐至今）（下）
      [10] 3.1 练功的注意事项
      6870播放
      08:50
      3.1 练功的注意事项
      [11] 3.2 正确对待练功反应
      6169播放
      09:07
      3.2 正确对待练功反应
      [12] 3.3 预备式
      7176播放
      06:42
      3.3 预备式
      [13] 4.1 调身的概念与要求
      5954播放
      04:34
      4.1 调身的概念与要求
      [14] 4.2 调身的方法（上）
      7048播放
      06:35
      4.2 调身的方法（上）
      [15] 4.2 调身的方法（下）
      2615播放
      06:35
      4.2 调身的方法（下）
      [16] 4.3 第一式两手托天理三焦
      8661播放
      04:41
      4.3 第一式两手托天理三焦
      [17] 4.3 第一式两手托天理三焦
      6662播放
      07:38
      4.3 第一式两手托天理三焦
      [18] 4.3 第一式两手托天理三焦
      5352播放
      02:30
      4.3 第一式两手托天理三焦
      [19] 5.1 第二式左右开弓似射雕
      5998播放
      05:56
      5.1 第二式左右开弓似射雕
      [20] 5.1 第二式左右开弓似射雕
      4137播放
      06:49
      5.1 第二式左右开弓似射雕
      [21] 5.1 第二式左右开弓似射雕
      3630播放
      02:20
      5.1 第二式左右开弓似射雕
      [22] 5.2 第三式调理脾胃须单举
      4024播放
      06:47
      5.2 第三式调理脾胃须单举
      [23] 5.2 第三式调理脾胃须单举
      3197播放
      09:07
      5.2 第三式调理脾胃须单举
      [24] 5.2 第三式调理脾胃须单举
      2050播放
      03:05
      5.2 第三式调理脾胃须单举
      [25] 5.2 第三式调理脾胃须单举
      1976播放
      08:23
      5.2 第三式调理脾胃须单举
      [26] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧
      3076播放
      07:16
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧
      [27] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）
      2633播放
      05:34
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）
      [28] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）
      1312播放
      05:30
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）
      [29] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧
      2327播放
      02:32
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧
      [30] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）
      2293播放
      07:20
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧（上）
      [31] 6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）
      1114播放
      07:20
      6.1 第四式五劳七伤往后瞧（下）
      [32] 6.2 第五式摇头摆尾去心火
      3374播放
      08:34
      6.2 第五式摇头摆尾去心火
      [33] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）
      2481播放
      05:20
      6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）
      [34] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）
      1968播放
      05:23
      6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）
      [35] 6.2 第五式摇头摆尾去心火
      2042播放
      02:02
      6.2 第五式摇头摆尾去心火
      [36] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）
      1621播放
      06:38
      6.2 第五式摇头摆尾去心火（上）
      [37] 6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）
      1536播放
      06:36
      6.2 第五式摇头摆尾去心火（下）
      [38] 6.3 第六式两手攀足固肾腰
      2532播放
      05:35
      6.3 第六式两手攀足固肾腰
      [39] 6.3 第六式两手攀足固肾腰
      2273播放
      08:13
      6.3 第六式两手攀足固肾腰
      [40] 6.3 第六式两手攀足固肾腰
      1808播放
      02:15
      6.3 第六式两手攀足固肾腰
      [41] 6.3 第六式两手攀足固肾腰
      1270播放
      07:47
      6.3 第六式两手攀足固肾腰
      [42] 7.1 第七式攒拳怒目增气力
      2406播放
      07:21
      7.1 第七式攒拳怒目增气力
      [43] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）
      1998播放
      05:31
      7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）
      [44] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）
      1486播放
      05:30
      7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）
      [45] 7.1 第七式攒拳怒目增气力
      1853播放
      02:16
      7.1 第七式攒拳怒目增气力
      [46] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）
      1360播放
      06:05
      7.1 第七式攒拳怒目增气力（上）
      [47] 7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）
      1030播放
      06:02
      7.1 第七式攒拳怒目增气力（下）
      [48] 7.2 第八式背后七颠百病消
      2329播放
      03:10
      7.2 第八式背后七颠百病消
      [49] 7.2 第八式背后七颠百病消
      2249播放
      04:49
      7.2 第八式背后七颠百病消
      [50] 7.3 收式
      1469播放
      03:01
      7.3 收式
      [51] 8.1 调息的概念与要求
      4187播放
      08:15
      8.1 调息的概念与要求
      [52] 8.2 调息的方法1（上）
      5410播放
      06:04
      8.2 调息的方法1（上）
      [53] 8.2 调息的方法1（下）
      2292播放
      06:02
      8.2 调息的方法1（下）
      [54] 8.3 调息的方法2
      3741播放
      待播放
      8.3 调息的方法2
      [55] 8.4 第一式两手托天理三焦
      3544播放
      02:33
      8.4 第一式两手托天理三焦
      [56] 8.4 第一式两手托天理三焦
      2816播放
      02:57
      8.4 第一式两手托天理三焦
      [57] 9.1 第二式左右开弓似射雕
      1657播放
      02:35
      9.1 第二式左右开弓似射雕
      [58] 9.1 第二式左右开弓似射雕
      1519播放
      03:43
      9.1 第二式左右开弓似射雕
      [59] 9.1 第二式左右开弓似射雕
      1914播放
      05:08
      9.1 第二式左右开弓似射雕
      [60] 9.2 第三式调理脾胃须单举
      1147播放
      02:43
      9.2 第三式调理脾胃须单举
      [61] 9.2 第三式调理脾胃须单举
      1907播放
      03:40
      9.2 第三式调理脾胃须单举
      [62] 9.2 第三式调理脾胃须单举
      1036播放
      05:01
      9.2 第三式调理脾胃须单举
      [63] 9.3 第四式五劳七伤往后瞧
      1274播放
      02:43
      9.3 第四式五劳七伤往后瞧
      [64] 9.3 第四式五劳七伤往后瞧
      1431播放
      03:23
      9.3 第四式五劳七伤往后瞧
      [65] 10.1 第五式摇头摆尾去心火
      1721播放
      02:32
      10.1 第五式摇头摆尾去心火
      [66] 10.1 第五式摇头摆尾去心火
      1543播放
      03:47
      10.1 第五式摇头摆尾去心火
      [67] 10.1 第五式摇头摆尾去心火
      901播放
      05:04
      10.1 第五式摇头摆尾去心火
      [68] 10.2 第六式两手攀足固肾腰
      1677播放
      02:40
      10.2 第六式两手攀足固肾腰
      [69] 10.2 第六式两手攀足固肾腰
      1445播放
      02:59
      10.2 第六式两手攀足固肾腰
      [70] 10.3 第七式攒拳怒目增气力
      1453播放
      02:19
      10.3 第七式攒拳怒目增气力
      [71] 10.3 第七式攒拳怒目增气力
      1314播放
      03:02
      10.3 第七式攒拳怒目增气力
      [72] 10.4 第八式背后七颠百病消
      1356播放
      02:25
      10.4 第八式背后七颠百病消
      [73] 10.4 第八式背后七颠百病消
      1032播放
      02:03
      10.4 第八式背后七颠百病消
      [74] 10.4 第八式背后七颠百病消
      1667播放
      02:41
      10.4 第八式背后七颠百病消
      [75] 11.1 调心的概念
      1929播放
      02:13
      11.1 调心的概念
      [76] 11.2 调心的方法1
      2311播放
      05:10
      11.2 调心的方法1
      [77] 11.3 调心的方法2（上）
      2242播放
      06:26
      11.3 调心的方法2（上）
      [78] 11.3 调心的方法2（下）
      1315播放
      06:30
      11.3 调心的方法2（下）
      [79] 11.4 第一式两手托天理三焦
      1839播放
      03:18
      11.4 第一式两手托天理三焦
      [80] 11.4 第一式两手托天理三焦
      3260播放
      03:46
      11.4 第一式两手托天理三焦
      [81] 11.5 第二式左右开弓似射雕
      2211播放
      03:36
      11.5 第二式左右开弓似射雕
      [82] 11.5 第二式左右开弓似射雕
      1214播放
      04:33
      11.5 第二式左右开弓似射雕
      [83] 12.1 第三式调理脾胃须单举
      1072播放
      03:02
      12.1 第三式调理脾胃须单举
      [84] 12.1 第三式调理脾胃须单举
      1490播放
      05:00
      12.1 第三式调理脾胃须单举
      [85] 12.1 第三式调理脾胃须单举
      1260播放
      05:14
      12.1 第三式调理脾胃须单举
      [86] 12.2 第四式五劳七伤往后瞧
      1542播放
      03:22
      12.2 第四式五劳七伤往后瞧
      [87] 12.2 第四式五劳七伤往后瞧
      1714播放
      06:25
      12.2 第四式五劳七伤往后瞧
      [88] 12.3 第五式摇头摆尾去心火
      1835播放
      03:42
      12.3 第五式摇头摆尾去心火
      [89] 12.3 第五式摇头摆尾去心火
      1329播放
      05:31
      12.3 第五式摇头摆尾去心火
      [90] 12.3 第五式摇头摆尾去心火
      1828播放
      08:10
      12.3 第五式摇头摆尾去心火
      [91] 12.4 第六式两手攀足固肾腰
      1257播放
      03:56
      12.4 第六式两手攀足固肾腰
      [92] 12.4 第六式两手攀足固肾腰
      1457播放
      03:52
      12.4 第六式两手攀足固肾腰
      [93] 12.4 第六式两手攀足固肾腰
      1586播放
      04:11
      12.4 第六式两手攀足固肾腰
      [94] 12.5 第七式攒拳怒目增气力
      1360播放
      03:16
      12.5 第七式攒拳怒目增气力
      [95] 12.5 第七式攒拳怒目增气力
      1600播放
      04:26
      12.5 第七式攒拳怒目增气力
      [96] 12.5 第七式攒拳怒目增气力
      1444播放
      04:22
      12.5 第七式攒拳怒目增气力
      [97] 12.6 第八式背后七颠百病消
      1619播放
      02:56
      12.6 第八式背后七颠百病消
      [98] 12.6 第八式背后七颠百病消
      2066播放
      02:51
      12.6 第八式背后七颠百病消
      为你推荐
      00:13
      瑜伽于外是锻炼于内是修炼
      968播放
      瑜伽于外是锻炼于内是修炼
      00:23
      初学者三个睡前瑜伽动作
      1115播放
      初学者三个睡前瑜伽动作
      17:00
      【机械原理专题讲解】运动分析瞬心法...
      1354播放
      【机械原理专题讲解】运动分析瞬心法（上）
      01:12
      养生就是锻炼身体？答案令你意外
      1473播放
      养生就是锻炼身体？答案令你意外
      04:03
      不是锻炼，不是睡觉，高级的养生，就...
      627播放
      不是锻炼，不是睡觉，高级的养生，就一个字！
      00:10
      瑜伽体式分享
      1735播放
      瑜伽体式分享
      00:30
      睡前必练的三个瑜伽体式，轻松打造易...
      1063播放
      睡前必练的三个瑜伽体式，轻松打造易瘦体质
      00:12
      一把壶铃简单易学好上手，居家运动首...
      1141播放
      一把壶铃简单易学好上手，居家运动首选，坚持就会有收获✊坚持
      10:25
      【易筋经合集】释延祥 易筋经（上）
      4894播放
      【易筋经合集】释延祥 易筋经（上）
      00:14
      新手一开始健身你别整错了，正确的顺...
      871播放
      新手一开始健身你别整错了，正确的顺序应该是！
      02:33
      关于运动健身的五大误区，你都知道吗...
      1595播放
      关于运动健身的五大误区，你都知道吗？教你一种正确运动的方法。
      02:08
      八段锦、易筋经...看看中国古人的...
      3772播放
      八段锦、易筋经...看看中国古人的强身健体之法，你了解多少？
      00:13
      躺着都能瘦的动作每天坚持5组每组2...
      858播放
      躺着都能瘦的动作每天坚持5组每组20次看得见的变化居家锻炼
      08:35
      认真控制饮食还不瘦？5个我希望你早...
      686播放
      认真控制饮食还不瘦？5个我希望你早点知道的饮食陷阱 #健身餐

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18