已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
3-1 外出就餐策略
1264 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(18)
      自动播放
      [1] 1-1 课程简介
      2257播放
      02:18
      1-1 课程简介
      [2] 1-2 减肥目标
      1819播放
      06:56
      1-2 减肥目标
      [3] 1-3 称重
      845播放
      04:58
      1-3 称重
      [4] 1-4 个人锻炼计划（上）
      1261播放
      05:03
      1-4 个人锻炼计划（上）
      [5] 1-4 个人锻炼计划（下）
      1049播放
      05:03
      1-4 个人锻炼计划（下）
      [6] 2-1 单元简介
      1232播放
      05:23
      2-1 单元简介
      [7] 2-2 卡路里水平和饮食质量（上）
      717播放
      05:31
      2-2 卡路里水平和饮食质量（上）
      [8] 2-2 卡路里水平和饮食质量（下）
      731播放
      05:31
      2-2 卡路里水平和饮食质量（下）
      [9] 2-3 食品杂货购买及阅读营养成分...
      1346播放
      05:36
      2-3 食品杂货购买及阅读营养成分标签（上）
      [10] 2-3 食品杂货购买及阅读营养成分...
      1056播放
      05:36
      2-3 食品杂货购买及阅读营养成分标签（下）
      [11] 3-1 外出就餐策略
      1264播放
      待播放
      3-1 外出就餐策略
      [12] 3-2 确定减肥支持人选 了解自我...
      719播放
      06:08
      3-2 确定减肥支持人选 了解自我监控（上）
      [13] 3-2 确定减肥支持人选 了解自我...
      731播放
      06:12
      3-2 确定减肥支持人选 了解自我监控（下）
      [14] 4-1 阻碍减肥计划的诱因（上）
      859播放
      05:30
      4-1 阻碍减肥计划的诱因（上）
      [15] 4-1 阻碍减肥计划的诱因（下）
      1141播放
      05:34
      4-1 阻碍减肥计划的诱因（下）
      [16] 4-2 评估及调整减肥目标和计划
      1275播放
      04:16
      4-2 评估及调整减肥目标和计划
      [17] 5-1 防治反弹
      796播放
      06:53
      5-1 防治反弹
      [18] 5-2 如何坚持执行计划
      1149播放
      05:04
      5-2 如何坚持执行计划
      为你推荐
      07:59
      【JUMP】沉迷洗浴中心，回家仍是...
      1319播放
      【JUMP】沉迷洗浴中心，回家仍是贵宾
      08:53
      住酒店含早还是不含早，这是一个问题
      1578播放
      住酒店含早还是不含早，这是一个问题
      01:19
      为什么高档酒店床上都要放一块布？
      1345播放
      为什么高档酒店床上都要放一块布？
      08:42
      第三期（关键词：“饭店”）
      1159播放
      第三期（关键词：“饭店”）
      03:09
      小白创业做餐饮避坑第一招——算数！
      1114播放
      小白创业做餐饮避坑第一招——算数！
      02:19
      男人到宾馆休息，想要寻求刺激遭意外
      1521播放
      男人到宾馆休息，想要寻求刺激遭意外
      01:27
      酒店预制菜，中西餐全涵盖
      1214播放
      酒店预制菜，中西餐全涵盖
      03:03
      商务接待的规矩，到底是穷讲究还是显...
      781播放
      商务接待的规矩，到底是穷讲究还是显诚意？
      15:18
      厨师长用本地鸡制作“一鸡两吃”，为...
      1290播放
      厨师长用本地鸡制作“一鸡两吃”，为四伯解锁餐厅新菜品
      05:39
      老外家庭第一次吃中餐
      963播放
      老外家庭第一次吃中餐
      06:21
      和女朋友一起享用美味的烤肉自助餐，...
      776播放
      和女朋友一起享用美味的烤肉自助餐，一盘接一盘，吃得太过瘾了！
      07:53
      世界最大游船如何每天提供3万份餐食
      6492播放
      世界最大游船如何每天提供3万份餐食
      49:21
      BBC记录片：健身的真相
      12.7万播放
      BBC记录片：健身的真相

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18