APP下载
反馈
5.3网球专项耐力素质(上)
1151 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(64)
      自动播放
      [1] 1 .1序论 认知网球运动
      4488播放
      02:31
      [2] 1.2 网球运动的昨天 、今天和明...
      2063播放
      08:42
      [3] 1.2 网球运动的昨天 、今天和明...
      1191播放
      08:44
      [4] 1.3 网球运动的内涵特征(上)
      1886播放
      05:33
      [5] 1.3 网球运动的内涵特征(下)
      1047播放
      05:38
      [6] 1.4网球运动的外延价值(上)
      1032播放
      07:05
      [7] 1.4网球运动的外延价值(下)
      1682播放
      07:09
      [8] 2.1序论 网球运动的科学锻炼
      1860播放
      02:36
      [9] 2.2网球锻炼的原则及应用(上)
      1000播放
      06:03
      [10] 2.2网球锻炼的原则及应用(下)
      1180播放
      06:06
      [11] 2.3每次网球锻炼如何进行科学的安...
      1543播放
      13:12
      [12] 2.3每次网球锻炼如何进行科学的安...
      828播放
      13:12
      [13] 2.4网球锻炼中怎样合理安排运动负...
      861播放
      07:48
      [14] 2.4网球锻炼中怎样合理安排运动负...
      1491播放
      07:53
      [15] 2.5网球动作技能的内涵分析(上)
      930播放
      08:10
      [16] 2.5网球动作技能的内涵分析(下)
      1186播放
      08:09
      [17] 3.1绪论 网球运动技能与智慧
      1649播放
      03:29
      [18] 3.2网球动作技能形成的阶段及学习...
      1976播放
      09:14
      [19] 3.2网球动作技能形成的阶段及学习...
      1208播放
      09:19
      [20] 3.3握拍和球感练习(上)
      2392播放
      06:14
      [21] 3.3握拍和球感练习(下)
      1739播放
      06:13
      [22] 3.4底线正手击球技术(上)
      2041播放
      08:42
      [23] 3.4底线正手击球技术(下)
      1606播放
      08:41
      [24] 3.6正手截击球技术(上)
      1506播放
      08:17
      [25] 3.6正手截击球技术(下)
      762播放
      08:19
      [26] 3.7反手截击球技术(上)
      1252播放
      08:09
      [27] 3.7反手截击球技术(下)
      821播放
      08:07
      [28] 3.8发球技术(上)
      1206播放
      07:32
      [29] 3.8发球技术(下)
      742播放
      07:29
      [30] 3.9高压球技术(上)
      1312播放
      08:31
      [31] 3.9高压球技术(下)
      959播放
      08:29
      [32] 3.10站位和移动步法(上)
      1104播放
      07:26
      [33] 3.10站位和移动步法(下)
      762播放
      07:29
      [34] 3.11正手横向移动击球(上)
      996播放
      10:25
      [35] 3.11正手横向移动击球(下)
      1618播放
      10:28
      [36] 3.12正手纵向移动击球(上)
      856播放
      05:33
      [37] 3.12正手纵向移动击球(下)
      952播放
      05:35
      [38] 3.13反手横向移动击球(上)
      1508播放
      05:42
      [39] 3.13反手横向移动击球(下)
      1291播放
      05:48
      [40] 3.14反手纵向移动击球
      637播放
      07:47
      [41] 3.15接发球(上)
      1175播放
      08:04
      [42] 3.15接发球(下)
      1350播放
      08:05
      [43] 4.1总论 网球运动竞赛与人才发...
      840播放
      05:03
      [44] 4.2单打规则、战术及拼搏意识(一...
      1582播放
      10:31
      [45] 4.2单打规则、战术及拼搏意识(一...
      1537播放
      10:27
      [46] 4.3单打规则、战术及拼搏意识(二...
      1079播放
      11:01
      [47] 4.3单打规则、战术及拼搏意识(二...
      1437播放
      11:03
      [48] 4.4双打规则、战术及团结协作意识...
      987播放
      12:12
      [49] 4.4双打规则、战术及团结协作意识...
      1093播放
      12:11
      [50] 4.5网球运动的礼仪及行为意识
      858播放
      09:47
      [51] 5.1网球专项速度素质(上)
      706播放
      05:04
      [52] 5.1网球专项速度素质(下)
      658播放
      05:04
      [53] 5.2网球专项力量素质(上)
      763播放
      08:25
      [54] 5.2网球专项力量素质(下)
      1175播放
      08:28
      [55] 5.3网球专项耐力素质(上)
      1151播放
      待播放
      [56] 5.3网球专项耐力素质(下)
      590播放
      06:27
      [57] 5.4网球专项速度柔韧、协调、灵敏...
      635播放
      05:17
      [58] 5.4网球专项速度柔韧、协调、灵敏...
      609播放
      05:15
      [59] 5.5网球专项机能(上)
      1617播放
      05:47
      [60] 5.5网球专项机能(下)
      690播放
      05:49
      [61] 6.1序论 网球运动损伤与安全健康...
      1376播放
      02:39
      [62] 6.2网球锻炼中的自我医务监督
      1278播放
      09:48
      [63] 6.3网球锻炼损伤的预防与康复(上...
      1412播放
      05:56
      [64] 6.3网球锻炼损伤的预防与康复(下...
      1591播放
      00:00
      为你推荐
      06:38
      第三节 体育舞蹈运动与人体平衡能力
      1599播放
      01:52
      晨练在家简单走一走十字步,健康活力...
      1174播放
      00:07
      别说运动没用,不坚持什么都没用!
      1463播放
      01:20
      脑力锻炼:哪一层使用电梯的频率最高...
      1370播放
      09:09
      体质很差的年轻人,如何提高身体素质...
      879播放
      01:11
      初学者不去健身房,如何提升身体素质...
      1448播放
      00:10
      这个动作坚持3分钟,48岁像28岁...
      1370播放
      00:46
      小基数姐妹们,居家减脂训练,练好这...
      1311播放
      04:56
      拥有此良好身体机能者,往往更易长寿...
      1041播放
      02:11
      掌握走路的方法,也能锻炼身体。
      5025播放
      02:04
      春暖花开,运动锻炼好处多多,但要量...
      1213播放
      00:09
      前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
      871播放
      03:54
      为什么体育运动能对你的身体、大脑产...
      1632播放
      17:39
      [S2E2] 宝宝的第一年 - 运...
      647播放